三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第77章 夏季特训(第3页)

技术方面的事,老尤因是教不了林大浪了,但他觉得,他可以教授林大浪如何最大化的利用自己的身体。

这方面,林大浪确实是有所欠缺。

他有这么出色的身体,ncaa的场均得分居然还不过1o分,这显然是林大浪不会利用自己的身体导致的。

“帕特,这一个月,就拜托你了。”

林大浪到了尼克斯的训练馆,先招呼了一声老尤因。

老尤因皮笑肉不笑,阻止了林大浪要脱掉训练外套的动作:“别脱了,我们先换个地方。”

林大浪一脸的不解,直到老尤因把他拉到了纽约市郊,一处脏乱差、遍地黑人、充斥着贫穷与落后、和繁华的纽约格格不入的社区。

虽然街边的无家可归之人目光呆滞,很是瘆人,林大浪却没什么感觉,类似的黑人社区他又不是没去过。

他已经知道,只要有人带,有色人种闯入黑人社区并不是什么太大的问题。

很快,老尤因把他带到了一处黄沙堆积而成的空地,空地上还有一些废弃的轮胎,看大小,起码也是重卡的轮胎。

林大浪大概猜到了老尤因的目的,他紧闭着嘴巴。

老尤因指了指那堆轮胎:“你的特训很简单,不靠外物,也不能推也不能拉,用背负的方式,把那些轮胎从那一角运送到我们现在所在的位置。”

林大浪大概明白了,他点了点头,随即就过去试了试份量。

一个重卡轮胎的重量,大概在七八十公斤,以林大浪的力量,举起它们肯定没什么问题。

问题有二,一是,它们都太大了,林大浪很难找到合适的力点。

二是,太多了,林大浪目测过去,这里的重卡轮胎,恐怕有百十来个,真要让他把所有的轮胎挪走,恐怕一天的时间就结束了。

但时间还不是最重要的,最重要的是,真要全搬完了,一夜过去,他的肌肉一定会酸胀的疼痛难忍的。

老尤因没有表情,林大浪只能是硬着头皮上了。

第一个轮胎,他找了十多分钟的力点,好不容易借着双臂和后背,背负起了轮胎。

然后,就是一个接一个的复制。

一口气,林大浪搬了十来个,体力耗尽,他躺在沙地上缓了半个小时,这才起身,重新开始。

然后,就是这一系列的重复。

林大浪逐渐明白了老尤因这么练他的用意,简单来说就是,过去的林大浪,空有一身力量,却不会运用。

尤因要教会林大浪的,就是如何运用他的力量。

第一天,林大浪整个人瘫倒了,直到夜里十一点,这才搬完了所有的轮胎。

老尤因带着他,就近开了个汽车旅馆的房间住下了。

第二天一早,浑身酸痛的林大浪是被老尤因强行叫起来的。

他拖动着残腿,但这一天的搬运进度,终究是缓慢了许多。

这一天,一百多个轮胎,他只搬完了一大半。

老尤因没说什么,只是让林大浪明天继续。

之后,一连一周时间,林大浪都没能搬完所有的轮胎。

不过一周后,破损的肌肉修复了大半,他满血归来,再一次搬完了所有的轮胎。

然后就是第二周的特训,林大浪逐渐找到了分配力量和体能的诀窍,从这里开始,他每一天都能搬完所有的轮胎。

至此,即便是老尤因,巅峰时人称大猩猩的身体怪人,也不得不承认,林大浪的身体素质太变态了。

热门小说推荐
绝色皇后的贴身假太监

绝色皇后的贴身假太监

假太监?呵!皇宫里只有一个男人,其他的都是太监。我就是那个男人。假太监,你有女人吗?我有皇后。公主,贵妃,女将等经常找我。你不怕砍头吗?我有霸王神功。石毅也很无奈,这些都是从冷宫皇后交易开始的...

兽世:青蛇大大轻点儿宠

兽世:青蛇大大轻点儿宠

简介关于兽世青蛇大大轻点儿宠[兽世无系统无空间1v1种田大蛇]这个兽世不一样!(请看第一章)一睁眼,眼前就出现一个哪儿哪儿都长在她审美上观上的男人,她以为是白天生日愿望在梦里给她实现了,嘿嘿一笑正打算结果直接大变活人,直接把她吓晕过去。清醒过来后,安然才后知后觉的现,她穿越兽世了,这个兽世雌性没有生存能力,只能依附雄性,雌性只有生育的作用。可安然不想过这种为了生存去生崽崽的生活,她要闯出自己的世界。但为什么这个害死原主的大蛇蛇老是跟着她转,赶都赶不走,还送她小礼物?族长爹爹看了眼赖在他山洞的安然等冬季来临,我就一脚把她踢到常柳山洞去,明年就能抱小孙孙了。常柳每次对她诱惑一点点,总会乖乖跟我走的嘿嘿!安然留着哈喇子这么好看的人,好像跟他在一起,也挺好的哈,毕竟比自己都好看,说不定谁占谁的便宜呢。非大女主爽文,女主不全能,没啥高科技,不会武术,没系统空间,就只是个普通的农村女生。(不虐,纯种田生存文。)...

修仙大佬从不委屈,有仇当场报了

修仙大佬从不委屈,有仇当场报了

简介关于修仙大佬从不委屈,有仇当场报了修仙大佬姜楚一朝在雷劫下灰飞烟灭,没想到再次睁开眼,居然变成了21世纪爹不疼娘不爱的小可怜姜楚。从小流落在外的原主性格怯懦,包子性格,被女配坑得很惨。参加选秀节目全网黑就算了,还被亲爹亲妈嫌弃厌恶,最终死不瞑目。再睁眼,当小可怜变成了修仙大佬。无所谓,爹不亲娘不爱,那咱们就不要了。绿茶算计?那就以其人之道还治其人之身。全网黑的小可怜一不小心就成了全网的团宠。亲爹亲妈后悔了,哭着跪求原谅。一直害她算计她的绿茶养女也后悔了,痛哭流涕求她原谅。当初因为嫌弃姜楚出身退婚的未婚夫后悔了,高调示爱企图挽回。姜楚冷然一笑,当初不好好珍惜,现在后悔?晚了。...

有没有一种可能魔族公主是个男人

有没有一种可能魔族公主是个男人

简介关于有没有一种可能魔族公主是个男人童年时候本以为自己死定了的少年,奇迹般的被一个老哑巴给救下来了。成年之后爷俩相依为命靠着捡垃圾和收废品度日的他,秉着这辈子就这样时候老父亲般的老哑巴再次从阎王爷手下将差点被车撞死的他救了下来,哪怕那时候他双腿尽废心脏停止。那次之后深知自己这个老父亲不是寻常人的青年,对他和这个世界产生了极为浓郁的恐惧与向往。直到老哑巴在一个夜晚将一尊黑色石塔与一柄幽兰巨镰从地里刨出来时候,他的人生彻底崩坏了。(简介无力,作者是笨蛋另外本书变嫁。)...

七寰宇之玄始道碑

七寰宇之玄始道碑

我叫江瑚,珊瑚的瑚QQ群881231019叶羽终结众神时代,集众神神袛神格感悟创世神力,只为复生至亲至爱。奈何被创世神力带入另一层宇宙,离去前只得留下一道神魂,入轮回转世玄始宇宙,道碑内蕴万千世界,可感悟万千道法极致时光飞逝,玄始宇宙却迎来了第一次劫难道法崩坏,人之将死,至亲至爱是否平安!...

鹤立岗剿匪记

鹤立岗剿匪记

简介关于鹤立岗剿匪记1945年1o月,东北鹤岗。日伪存留蝇营狗苟,国民党阴损毒辣,各土匪绺子暗流涌动虎视眈眈,上任刚两天的中共矿务局第一任局长不知所踪临危受命!说什么妖魔鬼怪,道什么魑魅魍魉,这里是百姓的城市,这里是人民的江山!我张晓东,将以无上的智慧与勇气,义无反顾无所畏惧!挥舞起手中的红旗,吹响起革命的号角,勇往直前!白山黑水之间,沃土千万里,为了党的事业,为了百姓的安康,抬棺迎战!不服就干!我,何惧一死!...

每日热搜小说推荐