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一炷香到了,洛清商才勉强把月钦的姿势记住。
“现在轮到你们了,开始吧。”
月钦睁开眼站起身来。
众人闻言,皆学着月钦刚刚的样子摆起打坐的姿势。
月钦手拿戒尺走下前方台阶,开始围绕着众人纠正他们的动作。
“啪”
,是戒尺打在赵逊腰背上的声音。
“怎么,腰板挺不直吗?!”
“嘶”
赵逊倒吸一口凉气,努力挺直腰板。
洛清商不由地咽了咽口水,努力挺直腰放松肩,力求把姿势做到标准。
“啪”
陶浮灵死命咬住嘴唇,吞下到口的惊呼声。
“肩再放松些!”
月钦严厉的声音响在耳边,陶浮灵在心里拼命放松紧张的情绪,总算照做到月钦的话了。
月钦从洛清商旁边走了过去,洛清商悬着的心落下。
不一会儿,又是“啪”
的几声。
……
大概半个时辰过去了,洛清商听见了月钦的说话声,
“盘坐宁心,松静自然。唇齿轻合,呼吸缓锦,手须握固,眼须平视。收聚神光,达于天心……”
“从现在开始,按照刚刚我教导你们的来进行冥想。”
洛清商收心宁神,回想着月钦的教导和引气诀上的内容。
一个半时辰过去了,洛清商神智昏昏沉沉间被月钦严肃的声音惊醒:
“好了,午时过半(12点)了,你们现在可以回去用膳了。”
“走吧。”
陶浮灵伸了伸双腿,单手撑地借力站起了身,就过来拉洛清商。
洛清商把左手递给她,被她用力拉了起来。二人互相搀扶着走出学堂,顾不上关注其他人就匆匆骑着灵马回了竹宜院。
她们在半个时辰内吃过午膳,重新赶回学堂。
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