手机浏览器扫描二维码访问
第71章 姐带你健身（第2页）
有一男的在跑步机上跑步，这没什么可看的，旁边还有一个瘦弱男人，一手一个哑铃在练手臂，同样没什么可看的。
叶凡把目光看向最后一人，入眼圆润，不能说很丰满，只能说恰到好处。
一个身穿黑色背心的短女生背对着他跪在史密斯架下，白皙瘦弱的肩膀扛着一根粗壮的杠铃，不断蹲起，
这是干啥？难道？？？
叶凡不禁想起了单媛媛，这几天。的。
但再一想，他觉得对方不应该，不至于。。。？
他心中好奇，忍不住多看了几眼，最后根据肌肉的变化，猜测这个女生应该只是在练肌肉。
至于其简单动作背后的目的，叶凡暗暗点头，然后下意识地转头看向拥有举世无双的王若微，猜测她是不是抱有同样目的来健身的，正巧这时王若微与前台聊了几句后也看向他看来。
“来来来，姐教你怎么健身。”
“嗯，好呢姐。”
王若微并没有像其他人一样直接上手器械，她放下包后，先带着叶凡来到了瑜伽房。
这里和叶凡之前在给力泰拳馆见过的一模一样，房间里有不少瑜伽垫，一边有几排鞋柜，摆满了女式的运动鞋。
“我们先热热身，免得等下拉伤了肌肉，你站我身后照着我的动作来，知道吗？”
王若微大腿站定身形开始做热身动作，叶凡站在她身后，那些花里胡哨的东西，他看得不是很懂，只觉得肌肉实在很大，很强壮。
“姐，热身不是应该先跑跑跳跳吗？”
王若微转过身来没好气地说道：“你懂还是我懂？我先伸展一下，现在就可以跳一跳热热身了，看着我的样子，一起来。”
说罢，王若微伴随着动感的音乐跳起了健身操，叶凡有样学样，跟着她一起跳。
没跳多久，王若微白皙的脸就汗如雨下。
而叶凡，早在刚开始跳起来的时候就已经大汗淋漓。
天实在太热了，热死了。
王若微没现叶凡的异常，只是看他跳得艰难，呼吸急促，在组间休息的时候，她调笑道：
“小弟弟，看来你身体不太行啊，以后还得跟姐多练练。”
“是是是，姐你实在太厉害了，我甘拜下风。”
王若微扑哧一笑：“你小子知道就好，论格斗我可能不是你们男孩子的对手，但是说到健身，这健身房里就没有不佩服我的。”
叶凡心中不以为然，暗道别人那是佩服你的健身水平吗，那分明是佩服你的胸怀宽广好吧。
“姐，热身差不多了吧，我们出去练去。”
叶凡实在不敢继续跟王若微跳操了，他怕待会儿出了一身汗，没有衣服换。
还有就是，再跳下去，外面那个好看女生说不定就走了，他刚只看到了背影，觉得很奈斯，心里期盼着看到她的真容。
“千万别是背影杀，不然就白瞎了那么好看的背了。”
一字并肩王杨林
简介关于一字并肩王杨林靠山王杨林，字虎臣，隋武元帝杨忠幼子，隋朝开国皇帝杨坚的异母幼弟，杨林六岁时父母离世，由兄嫂抚养成人，尤其独孤皇后，更是让杨林视作兄嫂如母，未报兄嫂养育之恩，靠山王杨林一生戎马生涯，铁蹄踏遍万里河山，东征西讨，南征北战，凭其盖世武功，文韬武略，和忠肝义胆，保护大隋江山，更在长兄隋高祖文皇帝杨坚去世后，托孤杨林授一字并肩王，辅佐侄子隋炀帝杨广，可谓位极人臣，权倾朝野。无奈时不利兮，也难逃以悲剧收场！这正是长枪白马英气扬，虬龙双棒世无双。攻城拔寨无人挡，风助鲲鹏扶摇上。风云变幻事无常，戍边将军如霜。四面烽烟接连起，含恨九泉徒悲伤。...
都市之我的冰山女神
他遭遇穿着婚纱的美女新娘打劫，本以为是擦肩而过的路人，却没想到竟是…...
恋综选她，炮灰女配她超癫
黑红女星江沐忆被系统告知自己是恋综小说里下场凄惨的女配，让网友都爱上她才能改变结局。讨好网友？不，她只想创飞所有人。综艺里自以为是的男主说我只喜欢诗茶，离我远点。江沐忆直勾勾地盯着他头顶，你有没有发现你头顶是个巨大的青青草原。海后女主暗讽江沐忆没有魅力，妹妹今天又没有收到心动短信吗？江沐忆羞涩一笑，没呢，还得跟姐姐多学些钓鱼的本领才行。歌手男配警告她别再贴着我炒作。江沐忆直接当着全网的面晒出他俩的cp合同，麻烦你把这吞了再说。海王男三试图对她pua，这么多人只有我不嫌弃你，你应该喜欢我。叛逆江沐忆表示拒绝，可我嫌弃你，二婚出轨男不是我的菜。随着综艺的播出，网友以为她胡编乱造的东西全被证实了。他们对她逐渐由厌恶转变成震惊本以为你是颠婆的胡言乱语，没想到姐你玩的就是真实啊！？众所周知，江沐艺除了颠婆人设外，最受人乐道的就是她的cp萧焕安。京圈贵公子x娱乐圈颠婆这种乐子cp深受缺德网友喜爱。可当两人被拍到牵手照时，网友破防了卧槽，这种最不可能的乐子cp居然成真了，原来我们才是那个乐子！...
玄学小祖宗重生，靠直播赢麻了
简介关于玄学小祖宗重生，靠直播赢麻了渡劫失败的玄学大佬，穿书重生成了书中的落魄千金。身无分文，欠债无数，为了生存，她利用自己的黑红，开启了直播赚钱的还债日常。直播间里粉丝1号大师，最近我儿子天天说看到一个女鬼想害他，求你救救他！苏涟漪你儿子杀妻骗保，还向我救？！给我爬！粉丝2号大师，我家房子好像有点问题！苏涟漪你家房子建在万人坑上，要是没问题才可怕！粉丝3号大师，最近我总是梦到逝去的家人在梦里骂我。苏涟漪那可不骂你吗？上个坟还能上错，还上错了十年！这都不从坟里跳出来打你，生前一定很疼爱你。黑粉1号还大师呢？算命？都什么年代了！这个笑话真好笑！苏涟漪是啊，这个笑话确实挺好笑的，你身后衣柜里的鬼都笑出声了。...
爱你如此不堪
白杰寒，商业帝国大总裁，公认的第一美男，被评为全世界女人最想嫁的男人，罗小玫怎么也想不到这样的人物成了自己老公。传言他不好女色，传言他是个gay。我不干了，立刻马上离婚。某美男...
甩手大掌柜
简介关于甩手大掌柜如果您有缘刷到了我的作品，说明您已经和财神爷近在咫尺了，走进富豪榜只是时间问题。当一个逍遥自在的甩手大掌柜，即可年入几千万！...