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“肩胛骨、杠铃杆,脚中心点在一条线上!”
健身教练拍了拍白岩动作不对的地方。
“两脚开立,向前...不要屈膝!”
“肌肉收缩用力。”
点了点白岩的背部说道。
"
好,再来一次,深吸气。保持气息,将气息留在胸腔中...”
......
一节课下来,白岩确实提升了,现在85公斤硬拉也能拉起了,9o公斤则会很吃力。
“嗯~还不错。”
健身教练满意地拍了拍白岩的屁股。
原来还很有成就感的白岩被他一拍,笑容立刻消失!
看着白岩不可思议地盯着自己,健身教练也反应了过来,“你别误会!我是直男。刚才...刚才是和朋友间打招呼的方式,我是无意识的!”
“呼...”
白岩听到这话也是松了口气。
......
离开健身房后,本打算回家的白岩,被顾瑾瑜叫住。
“你那个表兄弟陈炎,现在在哪里?”
白岩胡编道:“哦~他呀...在老家呢。”
“在老家?他老家哪里的?”
顾瑾瑜追问道。
白岩:“天西省的。”
“哦...本来还挺想再见见他的,不过在老家就算了吧。”
白岩有些好奇,顾瑾瑜不是有他另一个手机号和微聊号吗?如果真想见他,为什么从没有找自己聊过天呢?
(白岩手机双卡双待双微聊)
为什么没有主动找“陈炎”
聊天,却向白岩打听消息呢?面子呗!被人当面拒绝“白给”
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