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第9章 锻体境巅峰（第1页）
陈沛这才意识到《秘传健身操》的优待，具体是什么了。
这种形式的优待，意味着陈沛使用这本书，基本不受其特性的限制了。
既然不受限制，陈沛也主动减缓度，更细致的去体验下这个特性所形成的效果。
先，最明显的感觉是，当时对照着《极劲养气法》修炼了半天，毫无感受的气感，在跟随《秘传健身操》锻炼了几个回合之后，此刻在陈沛身体内清晰可感。
那种感觉就像是输液时的冰水，从身体丹田的位置出，在体内以某种规律在体内流动。
并且每次跟随《秘传健身操》做一个新动作，这股气流都会在体内运转一个周天，然后这股气的感觉就会更加清晰，那种撑着血管的肿胀感也会更加强烈。
除了气感以外，还有体表微微的灼热感，如同刚刚进行了激烈的无氧运动，猛地来到一个相对低温环境下的感觉，若是此时在寒冬腊月，恐怕陈沛体表应该能看到清晰可见的白雾。
“这应该就是《秘传锻体诀》的效果了，可以同时实现锻体以及养气。”
跟随着《秘传锻体诀》训练，精气的增长度显著大于消耗度，一轮体操过后，陈沛不仅没有丝毫疲惫感，反而愈亢奋。
将书重新翻至封皮，陈沛开始了第二遍跳操。
……
清晨，天刚亮陈沛就推开了房门。
一夜未睡，陈沛的眼中已经是布满了血丝，不过不是精神疲乏所造成的，而是由于精力过盛却无处泄。
扫视了一眼庭院，并没有看到谷锐立的身影。
陈沛微微皱眉，此刻他不仅体表微微泛红，浑身燥热，同时急壮大的气机也让他时刻有着一股肿胀感。
本想找谷锐立，看能否有消解的办法，但是此时他才想起，他并不知道谷锐立在哪个屋居住。
“吱呀。”
隔壁传来木门打开的声音，陈沛扭头，一身素装的尹丝雨腰着佩剑走出房门。
“谷兄……”
陈沛看到尹丝雨，张口本想询问谷锐立所在，但是话刚出口就被打断。
尹丝雨秀眉轻皱，对眼前之人似乎感到了些不耐：“你怎么还在这里？”
陈沛眉心微微跳动，本就觉得燥热的他又受到了莫名其妙的针对，语气也变得有些不耐：“告诉我谷兄在哪？”
“哼。”
尹丝雨似乎也是脾气上来了，将头转向一旁，用斜睨的方式看着陈沛道：“你只不过是寄人篱下的家伙，也配向我问话？”
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