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第2章 初次修炼（第2页）

老人满意地点了点头：“武修的基础是内功心法，我先教你一套简单的心法，你每天早晚各修炼一次。”

……

接下来的日子里，林一开始了他的修炼生活。他按照老人的指示，每天早晚修炼内功心法，逐渐感受到体内真气的流动。同时，他还继续帮助村民们做一些杂活，锻炼自己的身体。

时间一天天过去，林一的修炼逐渐有了进展。他感受到体内的真气越来越强，身体也变得越来越有力量。然而，他现每次修炼到一周天的时候，真气仿佛被什么阻挡一样，无法顺利流转全身。

一天晚上，林一坐在屋前，心中困惑不已。他将自己的问题告诉了老人：“大师，我感觉体内的真气每次到一周天时，都被什么东西阻挡住了，无法顺利流转。这是怎么回事？”

老人听后，点了点头，似乎早已预料到这个问题：“你体内的经脉还未完全打通，这是每个初学者都会遇到的问题。你的身体需要进一步锻炼和调理，才能打通经脉，使真气顺利流转。明天开始，我会教你一些打通经脉的方法。”

第二天一早，林一按照老人的指示，开始进行打通经脉的特殊训练。老人教给他一套独特的呼吸法和一系列的身体锻炼方法，帮助他逐渐打通体内的阻塞之处。虽然训练非常辛苦，但林一咬牙坚持，不断挑战自己的极限。

时间一天天过去，林一的修炼逐渐有了些许进展，但问题依旧存在。虽然他感受到体内的真气越来越强，身体也变得越来越有力量，可真气却始终无法顺利流转全身。每次修炼到一周天的时候，真气仿佛被什么无形的屏障挡住了一样，无法继续前进。

一天晚上，林一再次尝试修炼，依旧遇到同样的问题。他感到一阵失望和挫败，决定向老人请教。他找到老人，将自己的问题详细说了一遍。

老人听后，点了点头，似乎早已预料到这个问题：“你体内的经脉还未完全打通，这是每个初学者都会遇到的问题。你的身体需要进一步锻炼和调理，才能打通经脉，使真气顺利流转。”

林一感到一阵困惑：“可是我已经按照您的指示进行了很多锻炼，为什么还是无法顺利打通经脉呢？”

老人沉思片刻，缓缓说道：“可能是你的体质特殊，短期内无法修炼真气。但这并不意味着你无法继续修炼。既然你无法短期内打通经脉，那么就先从肉身修炼开始吧。打磨你的身体，让它变得更加强壮，这是每个修炼者都必须经历的过程。”

林一点了点头，心中虽然有些失落，但他决定不再灰心丧气，而是接受现实，继续努力。他开始按照老人的指示，专注于肉身修炼。

每天清晨，林一都会在村子周围进行跑步训练，增强自己的体力和耐力。跑步之后，他会进行一系列的力量训练，包括举重、俯卧撑、引体向上等。这些训练虽然非常辛苦，但林一咬牙坚持，不断挑战自己的极限。

除了身体训练，林一还开始学习一些基础的武术技巧。老人教给他一些简单的招式和身法，帮助他提升战斗技能。林一在空闲时间里，会反复练习这些招式，力求做到精益求精。慢慢的林一的身体逐渐变得强壮起来。他感受到自己的力量和度都有了显著提升，每次锻炼肉身的时候，血液流动的度会快很多，身体的反应也变得更加敏捷。虽然他无法修炼真气，但肉身的强大也让他感到欣慰。

林一正在进行力量训练，老人突然走了过来，微笑着说道：“林一，你的肉身修炼已经有了很大的进步，现在我将教你一些战斗技巧。这些技巧不仅需要强大的身体力量，还需要灵活的身法和敏捷的反应。”

林一认真地看着老人，目光中充满了决心和渴望。他凝视着老人，说道：“老师，我想学一些能够保护自己的技能。我希望能够在面对危险时，迅做出反应，并且保持冷静和平衡。”

老人点了点头，微笑着说：“很好，这是一个很明智的选择。那我就叫你身法了，这样不容易出去被砍死，毕竟你这水平太糙，逃跑是最重要的，只要活着比什么都强。”