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元海转36妹妹（第3页）

青昇先范式的分析了一些瘾，他曾经饱览诗书阅读赛尔精灵图鉴，买东西瘾买衣服瘾是购买一种曾经的缺憾，熬夜成瘾是对于明天没有任何理由去期待和喜欢，白天或许太多身不由己，太多不自由，但是熬夜只会让这个精灵失去的更多。

暴饮暴食源于一种不安的感受，精灵的“口欲期”

会寻找精灵母亲喝精灵奶，是一模一样的。

精灵要学会看看“瘾”

里面有什么，了解自己的“存在感”

，每只精灵都是不一样的，不要封闭自己，讨厌嫌弃外界的魔法智慧。

痛苦的记忆在精灵的技能乃至生命当中记忆重播，这个就叫做记忆重播。

如果说一个精灵父母成长在委屈当中，她也就会让自己的精灵孩子委屈，因为她们想把自己的孩子，塑造成世界上最懂自己的精灵。

青昇爱学“瘾”

，从前只有一句话，死都不怕的精灵，你还怕什么！如果你明天就要死了，你现在还会纠结吗！

如果作为精灵来说，我们不能找到自己本我的，高级的满足与更好的需求，没有临在没有当下，看不清内部因外部缘，往往内在看不见的东西决定了一切，学习精灵，真的好重要啊。

自卑源于什么？比较。

时瑾自卑的因（自卑叹气成瘾）遇到外部缘（日系插画师原子dan），这个自卑的种子，让他一直没有自我关注过了，其实内在的投射，从来只有他在场。

他想要被父母认可认同。

当我们不关注自己的时候，就是给自己找了一个“难题”

或者说“难敌”

，透过这个难克服到事情来打压自己，在他看来很难的事其实一点都不难，他看来的问题在姐姐花信浓眼里，不成问题。

阿克希亚回想起，每当自己做饭的时候，经常切伤自己的手，她就会开始嗷嗷哭。

这个时候哥哥就会无条件，的服从自己，来到自己的身畔。

这个情节一直记在阿克希亚心里，这个受伤的情节可以召唤出自己的哥哥，召唤出父母的爱，透过自己的哥哥青昇，阿克希亚能感受到全部的精灵的爱，祝福的爱。

“环抱自己，和身体建立链接，无论如何。”

哥哥就是这样告诫她的，一些精灵或许不喜欢阿克希亚，只是喜欢她乖巧听话的样子，他们需要帮助的时候，不尊重的叫唤一声，阿柔就屁颠屁颠的跑过去，这个可怜的妹妹认为自己此刻正是被需要的时刻，此刻有了价值。

青昇已经现，阿克希亚经常无意识弄伤自己，每天洗完了澡，不擦脚，湿拖鞋也不换，就这样忙忙碌碌的就去敷面膜了，寒气多逼人啊！洗好了澡换一身薄的可怕的衣服哦……这可不是冰系公主，这是一朵小乌云啊！

如果平日生活当中没有青昇哥哥，阿克希亚一个人单是照照镜子，估计看不出自己的倾国倾城绝代风华，哥哥告诉她一直内在执着又坚定的感觉，可以去惊叹赞叹自己的貌美！

赞美一只精灵，就是唤醒了精灵曾经对战的时候，胜利的回忆啊！收获一个世界上幸福的爱，被世界托起的幸福，正是因为自己是阿克希亚，拥有了一个哥哥叫青昇。

如果哥哥告诉她，我是你的精灵兄长，会一直爱着你，妹妹自然会永远相信。

当一个精灵想变的优秀的时候，要学会无条件的爱。

什么是无条件的爱？可以按照我们对于“爱”

的苛刻条件来举例子。

倘若阿克希亚经常自嘲自残下去，把自己搞的遍体鳞伤，这就是一种受害者的负罪，让爱变的有了一种条件加持，让自己开始疏远身边的精灵。

当一只精灵自内心的认为自己被忽视的时候，想要通过受伤来“唤醒”

父母承认并且认可自己的时候，想要通过受伤来获取满足感的时候，一只精灵需要明白，我们一旦伤害了自己，就是在对于自己的存在感和存在价值的一降再降，一跌再跌！

因为我是可以被随意伤害的！自然没有自己可以值得被人尊重的地方，精灵的情绪被认真对待的信心。

当我们作为精灵无条件爱自己的时候，不给任何外界伤害机会的时候，才会看到自己的价值。

爱，是没有条件的，上瘾受伤对抗空虚，千万不要总是这样。