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比如我是个怎样的人,我想做个怎样的人,对不起,从今天起,我重新疗愈自己。
我会说,你真棒啊,你是真的好!
这是夸赞,是不让自己自卑,往后慢慢掉入自我诋毁自残的深渊。
我也会惩罚自己,自己该考虑到的永远是生命该如何“活”
,当下最重要的是什么,到底是什么,什么东西不该想,想了惩罚自己。
最重要的就是,自我醒悟。
吾日三省吾身,把自己想象成一面镜子,告诉自己,我允许你存在,我允许你有各种各样的想法,我不要堵着自己。
听上去很简单之前都写过,其实需要你跟自己亲密无间关系运营非常高的。
比如说我现在最大的毛病就是不会协商,我总是认为,这个东西多么多么好啊,我一定要把握住,那个机会多么好啊,一定要抓住。
那就抓不住,或者整个过程会特别累,直至放弃。
我恐惧,肯定是有原因的,遇到了内在的压迫,出于恐惧,表达压迫情绪,不正当泄情绪,恐惧会变本加厉。
要求我这个,要求我那个,都是假大空的东西,不需要再继续下去了。
家庭教育也是一样的,内在沟通,只有两个结果模式:要么相安无事,乐个逍遥自在,你需要的都帮你弄好了。
要么累死累活鸡飞狗跳孩子不听话,恶性循环死胡同。
你看,你好了,我夸,你有优点我看到了,夸,不好的,训斥,最后,告诉自己,你占住自己的位置了。
你想你观察当下的状态,肯定是有“紧绷情绪”
没有放松的,要么是身体要么是动作甚至是我们的思想情绪。
我们带着问题看问题,带着问题找困惑,自讨苦吃。
我舍不得自己,因为有一份爱要找到我,有一份爱要给我,我使劲收,试着收下她,但是我收不下。
就要受尽内在的折磨,对自己恐吓胁迫,威逼利诱走在一条狭隘的路上。
所以我前面才说,赛尔号给我的曾经的东西,好久都没有了。
我会画画,只是说你很少能坚持到二稿,基本上一稿,画画这东西最起码三四稿,画几次能力就出来了,不要嫌麻烦,厚涂起稿也会画几遍在上面试探,这是一样的。
你没有那个耐心的性子,就想急于求成的说,学到了画画的什么,其实是不行的。
我画画很有耐心的其实!不然也不会坚持那么久那么努力了,但是我就像惩罚自己似的,每到快有型的时候,画一半了,感觉刚出来了,我没了。
改不下去了。
你这样半途而废,在人生当中,遇到各种各样的问题,很正常。
至于我自己是个怎样的人,我现在暂时没有答案,我也不需要答案,内在自然会给我。
生命中的,你的爱的答案。
阅文集团,我需要你们支持我写作。
对的,我突然要求这个,如果可以的话,我需要你们全力支持我写作,写下去。
当你意识到,你是自己存在最大的”
阻碍”
的时候,你就没有必要在纠结什么无关紧要的事情了,生命最重要。
你死掐着自己,卡着自己的生命泉眼,堵在这边像个死石。
堵的越久,代价越大,我现在都没有脸面面对自己在地产里面的同事,我认为我老是幼稚又焦躁。
你将来敢有了孩子,那完了,你愧疚去吧。
我把自己的路堵了,将来堵孩子……我把自己的路要疏通,给李天希也好,缇米朵,还有今天给到我快乐的能系精灵缪斯。
你们也就好了。
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