手机浏览器扫描二维码访问
第570章 猫之小玉（第1页）
由于缺乏专业的指导与系统化的训练。
6平安的铁腰子计划进度相当缓慢，哪怕他有着长期运动的底子，也仅仅是让惨遭过度消耗的身体得到些许恢复！
距离悬空做呼啦圈的目标仍相当遥远。
“为什么怎么练都没效果呢？”
“明明这几天，我都很努力了呀。”
大厅内，6平安看着落地镜前的自己，摇头晃脑，无比失望，原本期待的肌肉线条仍旧显得瘦削，胸膛亦未能如愿挺拔，腹部微微绷紧出来的肌肉也很单薄，根本没有一点美感。
“我回来啦！”
这时方小玉推门而入。
她望着赤着上半身，浑身上下满是汗珠的少年，问道“平安，你又在健身呀？”
6平安每日挥汗如雨地锻炼，却始终没有多大的效果，现在多少有些沮丧和失落，因此只是轻轻‘嗯’了一声，提不起多大精神。
见少年落寞回健身房，方小玉心里多少有些不得劲，平安突然健身的原因，多半是想着给她跟梓秋带来更好的掏耳朵体验。
思前想后。
方小玉决定做些什么！
……
下午三点，6平安一边摩挲着自己的小腹肌，一边慵懒地靠在罗马健身椅上呆，微微叹息，心中反思“唉，光靠瞎练，果然行不通，还是得靠科学训练！”
只是……
该怎么科学锻炼呢？
去健身房？但他听说健身房gay老多。
前几天他就看到表白墙有男生吐槽，说在校外附近一家健身房被一个男人连续骚扰数天，男生气得不行，举起拳头将对方打了一顿，结果报j后，骚扰的男人没有得到任何处罚，反而是被骚扰的男生被迫道歉。
6平安摸了摸自己俊朗的五官，白净的皮肤，心中不免有些虚，况且最近口罩风云兴盛，去那种公众的健身房，他出事就算了，万一把小玉梓秋感染了，他得内疚好几年。
还是网上找一找私教吧。
只是6平安对这方面不大熟悉。
翻了翻各种私教网，都没有找到合适的，6平安的手就不自觉地点开了抖影，开始乐乐呵呵地刷起视频，然后把本来想做的事甩开脑外。
6平安这个缺点，6青兰学了十成十，青兰每天写作业，都会写着写着，不自觉地抱起手机，乐呵地刷小视频。
许是手机系统检测到6平安突然登6了几个健身私教网，直接推了一个健身教练的直播间，此刻这位粉丝数仅有3o人的教练，正在直播间里称自己愿意免费定制私人健身计划，免费指导新人三周，粉丝们可以踊跃参加！
唯一的要求是新人不能半途而废，要严格根据计划训练，并且训练过程要跟他连视频，毕竟健身教练要以此推销自己的直播间！
直播间里人数仅有零星几个。
几乎都是无意间刷到的路人，大多不会停留多久，因此弹幕也没给出多少正面反馈。
即便如此，健身教练仍满脸热情地对着没多少人的直播间，絮絮叨叨着自己过往的成就，参加过什么当地比赛，夺得过什么名次。
6平安又翻看起健身教练过往的视频，现对方能做许多高难度动作，譬如顺风旗，单杠太空步，连悬空呼啦圈都能做，至于说为什么不火，只能说是同赛道的博主太多了，这位健身教练颜值一般，拍出来的视频又多是跟风作品，想火完全得靠运气。
“这健身教练实力不错呀，跟着他训练多半能出师，只是……要求全程开视频……如果被以前的老同学看到，多少有点尴尬。”
就在6平安犹犹豫豫时。
原神：我南宫问雅，摸谁谁傻
简介关于原神我南宫问雅，摸谁谁傻穿越后获得了南宫问雅模板，曾被称为净化之魔神璃月花神的南宫雅于魔神战争时期被摩拉克斯封印于山中。时隔数千年，盗宝团意外破坏封印，那被受害者视为噩梦的净化能力重回提瓦特，凡是被触碰者将净化一切负面状态，但肉体心智却将重归于幼年时期。小特瓦林呜呜呜，巴巴托斯把我拿去换酒了！小肥陀呜呜，摩拉克斯嫌我胖了小雷电影裟罗！我要回家QaQ！小慈树王...
开局圣地师叔祖，女帝为徒仙为奴
授徒返还未来女帝骑师灭祖势力展谷梁渊穿越玄幻世界，成为一方圣地的师叔祖，虽然天赋平平，但辈分极高。一朝觉醒授徒返还系统，只要传授徒弟神通宝物，就能千万倍返还。各位书友要是觉得开局圣地师叔祖，女帝为徒仙为奴还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
豪门娇女在六零
只知道吃喝玩乐的富家千金林乔，为了获得家里的继承权，准备参与变形记，体验一把贫苦生活。阴差阳错的加入了未知世界的忆苦思甜游戏，误入平行时空六零年代。学习艰苦时代奋斗精神。到了六零年代的林乔面临三...
开局亿万增幅，玩家被我破防了
简介关于开局亿万增幅，玩家被我破防了意外重生幻虚开服之日。遗憾是为何物，此生必将弥补。凭借前世记忆，力挽狂澜！开局获得顶级天赋，亿万增幅。普通武器增幅6666倍属性，攻击3333oo。装备增幅1ooo万倍，防御2亿。什么女友联合八大家族的背刺，一剑斩下，烟消云散。游戏入侵现实世界？罪恶邪神吊打众生？不存在的！一记平a打包带走。隐藏职业，技能，宝物，武器，经验等，全部亿万增幅！当玩家还在宰鸡杀鹿时，满级神装的叶风已踏入神坛，唤醒万千英灵，创不朽传奇，神话传说，统御华夏一族，征战八方界域恐怖妖魔！万界在手，天下我有，一个关于无敌传说的故事...
当钓系beta意外怀孕后
骆氏家族第三代文，原名当海王beta意外怀孕后骆颂燃，银河集团的小少爷，仗着自己闻不到信息素肆意撩拨ao。他会哄oga，但不喜欢oga撒娇，若是oga问他为什么不多陪陪他，他会干脆找其他男人来陪这个oga，美其名曰善解人意。他会喜欢aha，毕竟aha体力好，若是aha突然拆穿他喜欢oga的同时为什么还要喜欢他，他会笑说宝贝，你可是我见一个爱一个里，最爱的。这个过后，他又喜欢上了一个英俊温柔的大叔aha。深情又困难地追了一段时间。设计了一次荒唐夜，他跟大叔419过后不久，不易孕beta体质的他竟然怀孕了因为这事他无情的把人甩了。连雨伞都兜不住的aha要来何用。谁知大叔a知道他怀孕找上门来了。这事主要的错还是我，我会负责的。骆颂燃冷笑你不过是想要孩子。我们结婚。段亦舟说。结婚那我怎么找其他人谈恋爱。只要你跟我结婚乖乖养胎，我允许你玩。怀孕一个月禁止蹦迪喝酒飙车晚归怀孕九个月禁止蹦迪喝酒飙车晚归办公室里骆颂燃怒了你特么不是允许我玩吗这都九个月了我一点都没玩到段总将小祖宗搂进怀里，抚摸着衬衫下微隆的孕肚乖，生下宝宝就让你玩。食用指南科技大佬痴情宠妻老男人aha段亦舟x海王怀孕浪子回头被宠昏beta骆颂燃受拽怂奶属性，任性嚣张作精嘴硬心软。双netbsp荒唐夜生时攻已经喜欢上受，所以不存在强迫有点甜第三代文abo，右盼顾律师的崽崽画师咪糖小白，非独家授权，出现撞图正常...
天骄退婚，我提取词条修行
人言，恪谨天命。穿越成沈家被厌弃的后辈，皇室却将天之骄女赐婚给了自己。天之骄女心悦沈家长子，沈家亦是不愿自己娶到这般仙子。都道这落魄少年，自当认命，怎能高攀天骄。可虽曰天命，岂非人事...