手机浏览器扫描二维码访问
失.....失算了?
见对方已经开始做热身动作,许安笙也好暂时打消了想法,老老实实投入到训练当中。
“我们先来做几组俯卧撑,激活一下胸部肌肉。”
凯伦一边说着,一边示范标准动作。
许安笙尝试了几次,根本感受不到胸部发力。
如实向对方反应了情况后,凯伦让他背着杠铃片,增加负重。
尽管许安笙皮糙肉厚,但他还是抱怨被钢片压着身体很疼。
凯伦有些无奈,“那怎么办?”
许安笙看着对方丰腴的身材,他缓缓竖起食指,嘴角也跟着慢慢扬起。
“诶,我有一个想法。”
在听完许安笙的想法后,凯伦露出不确定的神情。
“真......真的要这样吗?”
许安笙用行动给出了答案。
他迫不及待地摆好俯卧撑的动作,并催促道:“快上来吧”
凯伦犹豫了几下,还是缓缓走到他的身边,小心翼翼地坐下。
她并没有完全放松身体,大部分的重量还是由自己撑着,只有一小部分的重量压在许安笙的身上。
远远望过去,就好像她在练习蹲马步一样。
“没事的,你坐下来吧,哪怕摔了,也有我在下面垫着呢。”
得到男人的安慰和鼓励后,凯伦终于卸下了心中的顾虑,她深吸了一口气,将整个身体都放松地坐了下来。
“确定坐稳了吗?”
许安笙关切地问道。
“嗯!”
她的声音里充满了信任。
得到肯定后,许安笙立即开始了他的俯卧撑训练。
他的动作迅猛而有力,仿佛一道闪电划破夜空。每一次起伏,他的双臂都如同钢铁弹簧般迅速伸缩,肌肉线条在运动中清晰可见,充满力量感。
“迪......迪克,我,我真的不行了”
因为身体不断震动,她的声音有些颤抖。
“再坚持会儿,我隐隐约约找到胸部的发力了。”
更准确地来说,许安笙此时就像一头发疯失控的野牛,起伏的速度快到离谱。
凯伦在剧烈的颠簸中摇摇欲坠,她本能地伸出手,紧紧地环绕着许安笙的腰和脖子,试图稳定自己的身形。
但即使如此,她仍感觉仿佛下一秒就会被甩出去。
在这千钧一发之际,她突然急中生智,决定不再与颠簸抗衡,而是果断地趴在了许安笙宽阔的背上。
...
我是个导演,拍好电影的导演───李谦新书求支持...
简介关于李老三的小日子时间线幼儿园,小学,初中,高中,大学,社会。故事线大学前都是生活琐事和家长家短,平淡搞笑为主。大学开始换风格,和一帮兄弟征战沙场,没有系统,后期脑洞比较大。...
飞机失事,我和一群空姐降落在荒岛。没有救援,只有层出不穷的危险和敌人。与天斗,与地斗,与人斗,其乐无穷。这是我的荒岛,我用勇气和智慧,打造我的世界。这里,我是王!和空姐荒岛求生的日子...
靠着前世记忆,成为内娱顶级制作人的苏河,因为不愿意商业化割粉丝韭菜,被经纪公司剥夺艺名和所有歌曲的版权。一手捧起来的天后李璇,为了自己的前途,也向他提出了分手划清界限。才华在资本面前不值一提?那就只能开挂了。系统觉醒。一,让小网红爆火全全网!一,让青春少女轻易赢下选秀比赛!一,碾压前女友李璇!前女友这时候才终文娱刚分手就和女明星进了酒店...
穿越到全民进化的贪玩山海经游戏中,成为一名被狐狸精榨干了身子的病秧子?开局就被班主任劝退,建议退学报读篮翔开天辟地机专业,免得拉低升学率?穿越自带外挂的你,对此内心毫无波动,甚至还有点想笑,进化而已,有手就行!你起床伸了个懒腰,气血111肉身成圣,飞天遁地,拳碎星辰。你无聊发了一下呆,精神111言出法随,一念沧海,一念桑田。你嘴馋吃了根黄瓜,进化111一年传说,两年史诗,三年神话。PS本书又名开局暴打狐狸精高考状元有手就行我在家从来都是只玩不锻炼的人与人之间的体质是不能一概而论的...