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“你们要是觉得以后比赛输输没什么,那不练也行。不就是个比赛吗,输就输了呗,反正有一群女孩子依然为你们呐喊助威,输了还能多点心疼么么哒。”
夏清摊手耸肩。
这句话就侮辱人了,一群血气方刚的少年哪里受得了这样的刺激,是男人就要扛,扛不住也得扛
看着大家特别积极的练习,教练老头欣慰的点了点头,果然是男女搭配干活不累啊,他这个决策非常英明啊。
“教练,这个夏青青毕竟是个孩子,会不会不知道分寸让大家练过头了啊”
年轻的副教练有些担心,队员们前所未有的积极他心里是高兴的,可同时也担心过犹不及,把队员们伤了可就要了命了。
教练老头摇着手里的蒲扇,老神在在“你这就犯了经验主义错误了,你注意看就明白了。”
副教练闻言,仔细观察夏青青是怎么教导的,这才现出门道来。现一群人看着好像杂乱无章,一会做这个动作一会做那个动作,实际上并非如此,每一套动作都是有讲究的,而且夏青青对休息、动作等都有严格的标准,让身体承受更加科学。每次剧烈运动之后,都会教导一段舒缓的动作,用来减轻肌肉骨骼的压力。
副教练是体育大学毕业,也会学习相关的医学知识,所以能看得出夏青青虽然运用的方法比较陌生,可是非常的专业。
“教练,你是哪里挖来的丫头,这么小的年纪竟然这么厉害。”
教练躺在躺椅上,蒲扇摇得慢悠悠的,那样子跟傍晚在树下乘凉的老大爷似的“你猜。”
一听这话,副教练肃然起敬,觉得他神秘无比。
他们的队伍原地踏步太久,一直想要做一些改变,让联赛的名次能往上提一提。教练原来已经悄悄的培养了秘密武器,怪不得那么胸有成竹。
教练表示不,并没有,这是个意外。
夏青青教导的同时,自己也不忘记一起跟着运动。她经过将近一个月的运动、食疗、药汤和外敷等打基础,现在的身体已经明显又了改善,体重比以前少了十斤,脸上的痘痘基本上已经消得差不多,现在已经到了消除疤痕和养护的时候。整个人明显比以前消瘦轻盈了不少,精神状态也非常好,看起来神采飞扬的。
效果如此明显,让6佳和甄珍都心动了,主动要和她学打拳,虽然一部分原因是为了接近男神,到底是愿意动起来。
夏清现在可以开始加大运动量,早上的时间已经不够,傍晚的时间也利用起来。篮球队这边还有教练,她不过是教导一项而已,所以还是有不少空余的时间可以利用。
“现在轮到你们了,眼睛收回来。我之前可说了,跟我学就得认真,否则我可不会手下留情。”
夏清走到在一旁,对着两个好友严肃道。
6佳和甄珍连连点头,可注意力还是在球场上。
刚才男神跟她们说话了,虽然只是问她们拿擦好的篮球但是,开心开心
接下来两个人就笑不出来了,夏清对队员们很严格,对她们两个人也不放松。因为都是年轻人,和早上教导的老人家不同,强度也就大得多,而且对于一招一式要求都很高,让两人苦不堪言,偏偏又不敢说,毕竟男神在旁边看着呢
夏清说了,姿势不标准,练不好不说,最重要的是丑绝人寰
6佳和甄珍也不是不想抱怨和放弃,可夏清比她们运动强度明显更大。她比她们都要胖,身体看着更加虚,她都没放弃,她们也不好意思啊。何况她们还是自己主动送上门的,只能咬着牙继续练。
夏清自己进入篮球队就算了,竟然还带上了自己的好友蹭地盘,厚颜无耻也不过如此了吧
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