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“这样啊。”
夏粱看梦回这副神情没再问,夜晚,梦回回到房间再次抱着“夏荠麦”
入眠,他看着戒指散的光芒,麦麦,你现在怎样了,过的还好吗?
她现在是城主义妹,但梦回总感觉不对,可哪里不对呢?她有那么大的关系吗,如果有,那她为什么……还有夏粱,他在日记中说的那些话是什么意思?死亡……梦回感觉自己脑内环绕着无数个谜团,有人能给他部分答案,但他没问,这短短四个月生了太多事,他需要好好处理下,休息下。
清晨,梦回迎着太阳开始蹲马步,不管怎么说,这可是基本功。他酸了就休息会,然后继续站,没站几次时间就开始以几何倍增长。全身背满工具的夏壕经过梦回,他看了看梦回,好心提醒道:“你怎样站对膝盖会有损伤的。”
梦回听到声音,转头看向夏壕,看着他那双白眼,一时间没认出他是谁。
“我是夏壕,站桩不是这么站的。”
像是知道梦回的疑惑,他抢先说道。
“站桩?可我这是蹲马步啊。”
“都可以,不过你这样练,膝盖是要出问题的。”
“那我应该怎么练?”
梦回站起身询问道。
“先,你看你的膝盖,太高了,对膝盖是有损害的,你看这样。”
夏壕说着,用两只手给梦回演示,“你看这样,这样撑着,是不是对膝盖有损伤?”
梦回点点头。“然后你看这样,这样挂着是不是就好了?”
夏壕说着,将上面的那条手臂放成一条直线,与地面平行。梦回听着也连连点头。“然后你试一下。”
“好。”
梦回说着,继续蹲马步。
“你这样还是不对,最好让腿形成一个直角,像坐在凳子上一样。”
“啊?啊。”
梦回说着,改了过来,身体也不自觉前倾了,像蹲坑时后面的人拉水阀时不自觉抬起一样。
“你这样还是不对,这样练是要腰椎盘突出的。”
夏壕继续说道:“你应该挺起来。”
“啊?这怎么挺?”
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