手机浏览器扫描二维码访问
第60章 高翻180kg（第2页）
那青年教练鼓掌鼓励道：
“看你动作挺轻松的，这个重量对你来说应该没问题了。不过我不建议继续加重量，毕竟你也只是第一天学习高翻，循序渐进会好一点。”
王业将肩膀上的杠铃重新放回举重架上。
他稍微活动了一下腿部肌肉，感觉自己仍然有不少余力。
“我想再加点重量试试。”
“那请便，我在旁边随时给你辅助。”
那青年教练也没有拦着。毕竟王业好歹也是拿下国际比赛冠军的运动员，像这种运动员，都是具有多年的训练经验的，不仅身体比常人更加耐造，对于受伤的防范意识也会更强，不可能会一上来就无脑使用自己无法掌控的重量去高翻。他相信顶级运动员会有自己的判断。
王业经受应允后。
便开始一步一步尝试在杠铃两侧增添配重。
从4okg，到8okg，最后甚至加到了12okg。
他却仍然能够行云流水般地翻至肩膀前。
那两名旁观的教练已经看得眼皮狂跳起来。
12okg。
这种重量就连他们也不敢尝试。
要知道，当今中国冠军石智勇的高翻成绩，也才194kg。
而王业只是第一天初学，就达到了12okg。
而且丝毫不见颓意，仍然在不断往杠铃上增添着重量。
王业逐渐增加重量的同时，臀腿也开始有些软起来，同时呼吸也变得粗重了不少。浑身肌肉一阵一阵地酸，比起跑长跑的时候要疲惫许多。
通常而言，举重这种无氧运动的心率会比长跑这种有氧运动的心率更高。因为短时间内身体输出的功率太高，心脏一时半会适应不了。所以举重在短时间内会更让人疲惫，许多举重项目的顶级运动员每举完一次大重量，都需要五分钟甚至十分钟的间歇休息，才能恢复到巅峰状态。
王业不断增重，直到举完g的重量后，他终于表现出明显的疲惫感，坐在凳子上，休息了一会。
那两名教练也被彻底震惊了。两人坐在一旁一边抽搐着嘴角，一边喃喃道。
“真是开了眼了……这辈子没见过这么牛逼的人。”
“这就是顶级运动员的适应力吗，刚起步就是我的极限了。”
“妈的，不练了。”
“心态崩了。长跑运动员居然举重比我都厉害……而且还他妈是初学者。”
“有时候真的感觉人和人的差距比人和狗的差距都大。”
重生之名门贵女
简介关于重生之名门贵女冰络心是凡间孤儿，因为师父下凡历练，特救了她带在身边殊不知天界异事竟将昔日修补天缝之际的昭卿笑阳等人带落人间怛古大6，从此昭卿笑阳开启寻找六祭使命，也因此结缘昭冰仙君之徒冰络心，后因六祭聚合颠覆怛古众人身体皆毁皆被带入轮回，自此冰络心因凡人之势意外转世为紫怡，后因巧遇笑阳无体救其，反害自己意外成为齐湘儿一世昭卿笑看红尘，一世向家公子堪不破红尘，末一世昭卿守得云开见月明，三生有幸牵心归。作为天界王子的昭卿因配合笑阳修补天缝意外来到怛古，竟未料喜爱了昭冰仙君小徒冰络心，常常追她去玩，笑阳总是奇怪的作为阻挡，他常常得不偿失，后因为六祭聚合颠覆怛古，众人身体皆毁灵魂皆被带入轮回，自此寻找另体成为其若家落魄酒馆之子若资又因巧遇怛古青君主安责呙而被送其欣赏其子的向家若资终是无情变有情，前因后果中痴笑自痴自呆。...
穿成云雀的病弱妹妹
★绝赞日万中，预收如何温柔的杀掉精灵，亲友预收和纲吉君补魔的二三事by北朝★她现在极其肯定，她穿越了。原因在于她身处妈妈的肚子之中。出生后看到那个小小团子。云雀。总之，现在云雀变成了我哥哥...
我开局震惊了女帝
宁天来到天玄世界，睁眼竟然是女子的闺房等等，这是什么情况身为废物的他，绝美至极的女帝竟要在今晚和他成亲震惊系统激活震惊他人就能获得奖励开局震惊女帝，踏出人生大事第一步，完成举世震...
最强相师：我的肾上有妖气
从重症监护室出来，韩冬至现他整个人都变了，他的身上多了一股奇怪的邪气。这股邪气可以吞噬亡魂，这股邪气甚至想要吞噬了他。韩冬至有一个师父，是五仙道人。他们的门派，叫五仙门。门派里，有狐黄白柳灰五大仙家，他们都想保护韩冬至，保护他能够平平安安，健健康康的活下去。最强相师我的肾上有妖气...
全职法师之全职召唤师
宠物流，没有阅读门槛，点个收藏嘛。一觉醒来，梦醒时分。白云之中有神山，天堂位立神山顶。上古虫母霸占天堂顶，亿万虫族虎视眈眈。召唤位面，千族精灵，纯血龙族，灭国妖兽，三国鼎立，谁主沉浮。埋藏在九寨五彩天池中的图腾之秘，五彩鸾鸟即将重现世界。茶卡盐湖映出异世天空，一沙一世界，一盐一宇宙，异世霸主点将杀伐，湖中传来阵阵战鼓擂。妖都神秘驭虫世家掌握远古驭虫术，是驭虫还是养蛊仅在一念之间。暗黑王魂魄存于世间，杀人不过头点地。亚马逊神巫施云布雨，南极神帝冰封天下，沙哈拉现幕后黑手。世界大乱是巧合还是预谋？圣城一直扮演什么角色？世界学府之争到底争什么？全职法师同人，原世界线相同时间。群230406253...
幕后大佬竟是我
简介关于幕后大佬竟是我魔法与神灵交织的世界，帝国与学院并存的辉煌。成神之路就在脚下，道路旁是森森罗列的白骨。苏子叶降临在这个世界，却现繁荣背后皆是那无尽的腐朽与黑暗。如果有一天你想要在一群怪物的环伺下改变世界，那么你只有成为那个最大最强的怪物。那一天起，他舍弃了姓名，走向了未知。用手指拂动世界的琴弦，谈笑间神魔灰飞烟灭。这是一个幕后之人的故事。...