手机浏览器扫描二维码访问
第22章 加点训练量（第1页）
其实部队的生活很单调，每天都在重复昨天的事情，只不过是在重复做的事情上更加的精益求精而已，把一件小事做到极致就是成功。
站在营部二楼的老崔看着新兵们66续续的跑回了三营大门，累的是上气不接下气，就想到了自己在军校的时候体能训练。
对着旁边的军官说道：“除了按照团里的新兵训练计划开展之外，特别要注重体能训练，比如俯卧撑，仰卧起坐，鸭子拐，2oo米，4oo米冲刺，这些项目都必须加入，虽然不在考核范围内。”
军官小声说道：“这还是新兵啊，这么整是不是训练量太大了？”
“下连队之后的训练量更大，现在只不过是让他们提前适应而已，把命令传达到各排，今天就开始吧，体能训练就留在夜间自行组织吧！”
“是！”
军官敬礼，离去。
老崔的一句话，新兵们是苦不堪言，但同时也收获了强健的体魄和成绩。
……
7点开始吃早饭，7点5o就要集合去北操课训练，到操场8点，准时开始早上的操课。
北操场墙外就是北山，漫山遍野的荒凉，看不见一丝绿色，估计海拔4o米吧，顶多就算个小丘陵。北方的天气温度极低，泥土被夜间的寒风一吹冻冻是嘎嘎硬，早上出太阳晒的泥土开始松软，路过的西北风一吹漫天黄沙。
北操场，说是操场，其实就比戈壁滩好一点，全是大颗粒的砂石地，一阵大风刮过来伴着北山上的沙土就是一场小型的沙尘暴，让人睁不开眼。鼻孔里，耳朵眼里全是灰，恶劣的天气也铸就成了一支意志如钢铁般的军队。
训练场上，全团的新兵分布在各营所在的区域，各班前后间距2o米。
5班站成一列，班长在队，旁边就是张易，依次按照高矮顺序，贤弟最后。
随着团值班员哨声响起，紧接着喊道：“各班按计划训练。”
文班半步右转向，斜着走出5步，立正，向后转，面对大家。
“今天我们先练习站军姿，下面我把动作要领讲一下。当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约6o度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾……同志们记清楚没有？”
文班长大声吼道。
战士们甭管听没听清楚，都大声答道：“清楚了！”
“很好，很有精神，下面你们按照我说动作要领，开始尝试。我会随时检查你们的动作。”
众人开始调整自己的站姿，按照班长说的开始提臀收腹。
别看站那很容易，如果是按照军姿的动作要领去站的话，是很累的，比跑3公里都累。
文班长开始走到队列后面，开始检查众人的标准程度，时不时的还帮忙调整一下，提醒哪些毛病要改掉。
张易看到隔壁9连的老涂，站那里脸色通红，跟便了秘似的。
老涂感受到了有目光看向自己，微微扭头顺着方向看去，看到张易，嘿嘿一笑，便被身后的班长一脚踹上跪出队列了。
他的班长还在大声训斥道：“大家看看这就是两腿没有挺直，随便一踹就弯了。”
众人都憋着笑！
老涂赶紧爬起，重新站回队列，又开始继续，一点都不尴尬。
操课时间为45分钟，听到哨声休息1o分钟，靠近北操场的围墙有一间旱厕很大，当然肯定是没有女厕所的。一排大概有2o个坑位。小便池也很长，张易估摸着一次可供一个连的战士出恭。
休息的1o分钟里，好多战士开始自由活动，但总有那么些人喜欢往厕所钻，也不大小便就靠在厕所门附近吸着烟，开始吹牛逼。
张易也是其中一员，天太冷，撒尿都不方便。看见贤弟偷偷的从怀里掏出一包黑色的利群，左右看了看，给自己点上一支。
抬头看见张易，又抽出一支递给张易，两人开始吞云吐雾起来。
全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢
简介关于全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃！一出生就有爹娘哥哥哄着，就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局，她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名，逆袭旺全家。有她的领导，大哥顺利成为镇北侯，二哥登阁拜相，那个贪财如命的小哥哥，都成了全城富。面对全家的团宠，小锦鲤直呼，受不住哇！...
氪金爆宠男人，我重生干翻全家
简介关于氪金爆宠男人，我重生干翻全家（偏执有点病的男主vs宠男人的颜控女主）修仙界的晏如卿被雷劈死后，穿到了现代，重度颜控的她沉迷（重生之我氪金养男人）养成系恋爱app，被里面五官精致的俊美男人，迷得神魂颠倒，倾家荡产的疯狂氪金。越接触游戏，就现游戏世界有很多熟悉的东西，诶，这不是她穿越前的修仙界吗？生命进入倒计时，她只想放纵氪金，死之前替原主报仇还带走渣爹一家子。司言之刚带着一众魔族自爆毁掉整个大6，一睁眼就回到少年期。幻觉？秘境？他现身边有个看不见的人，总是给他送东西高级丹药？修行功法？司言之觉得这些都是砒霜，怎么会有人对自己这么好？后来那个人消失了，他一夜白。重逢那日，昔日俊美无双的少年蜕变成白青年，他嗓音暗哑卿卿，我们是什么关系？晏如卿最好的道友？白青年哭红双眼，我知道你不喜欢我，我不会缠着你，我这就走晏如卿慌了我不是，我没有，我喜欢，你别哭我说错话了。她扑到白青年怀里，认真表白，却没看见他嘴角勾起的得意笑容。卿卿，你逃不掉了。死过两次的颜狗女主重生后变成绿茶恋爱脑男主前面现代文，后面修仙文。...
掉进虫巢成为虫母
简介关于掉进虫巢成为虫母作为反叛星球落败公主，解红沙被统治集团注射药物投放进虫族星际，再次苏醒居然成为了一个小小虫巢的半虫母。为了返回救姐姐，她努力前进，一往无前。帝王蝶我用自己的身体换回阿姆的生命，我将强势归来，霸占阿姆的全部视线。熊蜂我可爱，但我不天真，我是熊蜂族群寻找数十年的珍贵子嗣，更是阿姆忠诚的守卫者。天牛我出生时就被掰断前肢，但我的机械天赋足以让我开创王城新时代。薄翅螳螂我武力高强，但我不会甜言蜜语，我好烦。坑里的某小虫阿姆，等等我，我再多吸收点营养就能去找您啦。姐姐沙沙，别回来，姐姐求你别回来，仇敌的后代正在我的肚腹里成长，肮脏不堪。...
游戏之道
作品简介这是一块石壁。这是一座山。或是说这是一座山一样高的石壁仿如接天连地磅礡大气。但石壁终究是石壁纵使它有山一样雄伟。二人来到这石壁之前石壁像是由一块块乳白色的...
穿书八零闪婚高岭之花
禁欲矜贵高岭之花x肤白貌美穿书娇妻穿书全文架空背景八十年代女主带金手指刘宇洲从河里救起了一个女同志，没几天两人便闪婚了。听到这个消息，众人炸了，那可是他们全地质队最难摘的高岭之花啊！救人救出事儿了吧，被个无赖赖上了啧啧，听说还是个被邻村老光棍玩过的二手货，刘家这脸丢大了。哎，别看刘队长得俊，其实性格又冷又硬，多漂亮的女同志他都没正眼瞧过，等着吧，日子能过几天还不一定呢！是呀，一看那女同志就娇滴滴十指不沾阳春水的，不是过日子的料。直到众人看见他们口中冷硬难接近的刘队长放工就往家里跑再不加班冷清空荡的院子装扮得跟个花园似的厨房时不时飘出勾得人口水直流的味道隔三差五就带着媳妇儿进城逛国营商店众人脸疼心酸！孟真打脸手疼，虐渣费神，还是秀恩爱最省事儿！...
我的小说被S级加密了
富二代楚鸣家道中落，穷困潦倒之时，偶得古武系统。系统任务在最短的时间内把古武炼体术发扬光大。于是，楚鸣选择在小说网站发布新书古武炼体术，把功法内容以章节的方式发布出去。有人按照章节功法尝试了一下，结果练成了。整个华夏为之沸腾，古武炼体术一书很快就上了热搜榜。然而意想不到的是，这本书被鸿蒙组织发现，当天被最高SSS级加密。而这本书的作者楚鸣，则成了最为神秘的古武宗师。...