手机浏览器扫描二维码访问
7吃什么生活来着（第2页）
其实这个过程分泌的多巴胺、内啡肽，都会让整个生理到心理焕然一新，这就是娱乐放松的好处。
当然，最舒爽的恐怕还是黄雪蓉她们仨，大脑一片空白，云端巅峰徜徉，回味无穷。
艰难的靠在一起缓口气。
唯有荆小强唱完，呃，乐队给大家来小夜曲舒缓下吧，我去健个身补点夜宵。
这时候荆小强就确认，自己还是要找个地方住。
不为别的，主要是方便自己弄吃食，健身那套健康饮食必须要赶紧操办起来。
毕竟健身就是大量的针对性运动，再加大量营养补充。
不然狂练身体，消耗能量又要长好肌肉填充身体，靠什么物质去长？
作为一个拿了高级私人教练证书的行家，荆小强并不反对吃蛋白粉之类的药补，这是欧美健身的常见做法。
但这不过是为了短时间内就达到增肌的效果，自己不急，更不需要对谁出成绩。
可以从头用最健康的方式踏踏实实夯实基础。
只要多餐适量的保证健康饮食，以他这种锻炼狂魔的习惯。
身体会肉眼可见的膨胀起来。
所以每次运动之后，必须要在半小时内适量进食。
这疯狂歌唱也可以算是全身运动吧。
乐团演奏员们只能说自己看到了大将风度。
能够推动出如此狂热的场面，这是万中无一的天赋。
而在这等看似巅峰的追捧场景下，还保持若无其事的冷静，那就是亿中无一的心态。
能够走出顶尖音乐学院进入顶尖乐团的人，无一不是天赋过人的高手。
他们都见证过越常人的成功，也看到过无数天才倒在成功之后的门槛里。
&n...
nbsp;陶醉、沉迷、留恋、骄傲等各种负面情绪会立刻侵蚀成功的心。
但十八岁的荆小强却淡然得只想找点合适的夜宵！
此子绝非池中之鱼啊。
所以看看那痴迷荆小强的小姑娘，大家都很想劝导下，不要去耽误他吧。
可在歌舞厅，能看见的狗血剧情最多就是男女关系。
哪里挡得住呢。
满脸滚烫的黄雪蓉跑出来，都不知道小强去了哪里。
她的小姐妹同样激动兴奋，最后一起陪着她等荆小强，她们都不知道自己想做什么。
结果快到十二点也不见人影。
其实荆小强早就饮食睡眠规律的回到杂物间酣然入睡了。
但他这样璀璨的光芒，怎么会藏得住呢。
之前还零星过来打听的别家歌舞厅，这回前赴后继！
毕竟偶尔出现一热门的歌，带动大家的场面，还不一定值得冒着翻脸的概率去挖人。
因为这年头的歌舞厅，比的不是地下势力，而是背后单位牌面。
交响乐团、教育局、影剧院、科技局或者哪家宾馆都是有归属单位的。
承包人要是搞得过火被骂到单位领导那，造成恶劣影响就很可能被剥夺承包权。
不值当。
但这一晚交响乐团歌舞厅的盛况，让所有人都眼红了！
前后挤了两三千人吧！
回明朝末年我居然变成个乞丐
简介关于回明朝末年我居然变成个乞丐谢槐被人打回明朝末年，想要回家的他，必须筹齐四件神器才能实现这个愿望。开局一个碗，吃饭全靠人家脸色，他如何站着就把饭给要了，如何从丐帮帮主手里获得第二件神器和丐帮第一美人，怎么打赢东洋武士和他麾下大军，从他手里获得第三次神器，又如何在闯王李自成皇太极手里突出重围，又如何在多疑的崇祯手里拿到最后的神器。困难重重之下，谢槐能成功收集完这些神器吗？他真的能够回家吗？...
反渣全家下乡，军官读我心赢麻了
简介关于反渣全家下乡，军官读我心赢麻了玩个斗地主手机炸了，李听云噶了，还穿书了，原主还是个悲催且倒霉的炮灰角色。明明一个真千金，不仅被假千金和亲妈算计被人强暴，还被逼嫁给施暴者，最后被施暴者虐待至死。这一世，她来了，她来做炮灰女配来了。既然要让她在书中续命，那就要把女配活成女主。假千金不是要找人强暴她，那就让假千金尝尝同样的滋味？亲爸亲妈不是想用她卖钱，那就薅光他们的所有，尿桶都不留。狡猾奸诈的二哥想得到爷爷留下来的那套房子，那就找个痞子卖掉，反手再给他报个下乡名额，让他感受喝西北风的滋味。虐渣全家，她响应号召下乡为国做贡献。没想还没站稳脚步，老天就着急送来个野人。看清野人的容貌，她傻眼了。怎么是他？第一次相见，他被敌特差点弄死，她救了他。第二次相见，他在火车上血流不止，她又救了他。第三次相见，他被敌特追杀，她再次救了他。而，她并不知道从第一次见面，他就读懂她的心，对她一见钟情。直到后来，她才知道他才是真正的男主…...
木叶：从解开笼中鸟开始！
磅礴的蓝色查克拉宛若风暴般扩散而出，恐怖的蓝色气旋毁天灭地般的在地面上留下了宛若陨石坠落般的狰狞凹痕。神罗天征！？回天。你就管这玩意叫回天？那你要看看我的柔拳吗？这特么的不是神空击？！所以，只要努力练习，所习得的技能就能无限升级的话，即便开局是在日向分家，也无所谓吧？...
关于我在丧尸降临的世界没有异能
简介关于关于我在丧尸降临的世界没有异能李瑞是个普通便利店员工，某一天丧尸突然爆。坑爹啊，为什么这个世界都有丧尸了，却没有任何特殊能力，能力什么的，我该怎么活下去啊啊啊。...
快穿攻略之黑化女配要洗白
作品简介哥哥，我是你亲妹妹吗？他心头一跳当然是了！ 那哥哥给我买辆跑吧，当我生日礼物。妹妹笑眯眯的。 你说什么？给我买辆跑。各位书友要是觉得快穿攻略之黑化女配要洗白还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
满级影后穿书，女扮男装帅翻全球
简介关于满级影后穿书，女扮男装帅翻全球秦惊羽刚拿到影后的奖杯就穿书了，还穿进了对家黑粉写的同人小说里对女主疯狂跪舔，求而不得的男炮灰。是的，没错，男炮灰！性别都给她写没了，不过幸好是大惊一场！炮灰就炮灰吧，她不作死就行，这样她还能活久一点。于是她决定好好活下去，当一只闲鱼彻底摆烂躺平。可是老天跟她开了个玩笑，让她绑定了一个叫做不搞学业就去死的学神系统。秦惊羽？？？什么玩意儿，好不容易换个身体，不让她好好享受生活就算了，还让她好好学习？做梦。系统抹杀警告！秦惊羽！！！好，她忍！结果这系统就是个无底洞，搞完学业搞事业，搞完事业还要搞恋爱？想当闲鱼也要去死。既然这样，那她就勉为其难浅搞一下吧！...