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心铉:
我今早内观的时候,现小我有一股强大的愤怒,这股愤怒隐藏非常深,也造成我内心不安定,做事急躁,不落地,静观追踪,找到愤怒的源头,化解掉这股陈年老酿的情绪,然后内心非常宁静、开心
所以说有情绪的时候不要压抑,不要憋着。静静的旁观,找一个“安全“的方式把它泄掉,
不然一直埋在心里,其实就是给自己埋了一颗炸弹。
这几天静观越来越深入、细腻,静观的时候观到生活中,身边的亲戚朋友些,灵体在灵界因为各种情绪而纠缠、相互攻击,但表面上他们在生活中可能彼此还和和气气保持着亲情、友谊。
月君:
用情绪对抗自己,或者对抗别人,最终受伤的是自己。
和自己产生分离,对立,对自己不好,愤怒,
自卑,腐败,自我否定,导致没自信,没安全感。
和他人产生对立,仇恨他人,成为负能量制造者。
凌水
公司也是这样的,大家表面一团和气,底下各种争斗。
心铉:
这就是内心的冲突。内在跟小我的不一致。表
面客气,其实内心早已“杀死“对方一万遍
凌水
「自在心弦:当你内心有足够的安全感和信
任,这个保护罩自然就会消融了」
心弦,如果我把下丹田夯实,会不会消融掉那
个保护罩
心铉:
应该可以。下丹田能量足了,自然会有安全感
凌水
为什么灵魂投胎下来的时候,不能三丹田都平衡呢?
月君:
你缺乏自信,自我认同。
否定自己太多了,把能量丢外面了,自己不认
可自己,没价值,自然就没安全感了。
心铉:
对呀~负能量(仇恨、嫉妒、不甘、报复心等
等)影响到的先是自己,其次才是他人。
月君:
人会变的a凌水
开始来玩的,经历多了,被打败了,自甘堕落。
凌水:
恩
我自我反思复盘,也是现自己这3年所经历的
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