手机浏览器扫描二维码访问
第143页（第3页）
他不该说的。
好，下不为例，以后不说了，吃得慢就慢吧，反正也不是一天两天，不能那么没耐心。
吃饱过后，两人从餐厅离开。
陆北淮提出想跟他在街边走一走，正好消消食，借此约个小会也好，都还没跟老婆约过会。
“不高兴。”
宋且抬起自己包扎着的手，摇头：“不想走。”
陆北淮见他有点故意的小模样：“好，等你开心再说。”
反正他也被宋且骂过不少次，什么话都听过了，现在只要不是不要他，讨厌他，跟他生气算什么，顺着哄就是了。
到了医院后，约好的精神科医生已经在诊室里。
医生看见熟悉的陆北淮，跟他打了声招呼，再看向宋且，微笑询问道：“看来，你想让你的爱人跟你一起问诊，那你们就先坐下吧。”
宋且：“？”
哦，原来可以让陆北淮出去。
他看向陆北淮，不过还没说话就被这人握住肩膀，摁在椅子上，顺势坐到了自己身旁，对医生点了点头。
医生也点了点头。
宋且：“……”
接下来，是将近半个小时的咨询。
整个咨询过程没有什么特别难受的地方，医生很专业，很温柔，会察觉到他的问题选择性的让他回答。
“也就是，你现在最大的困惑是，提到那几个字，你会控制不住的手抖，对吗？”
“嗯。”
“那手抖时会伴随着心慌恐惧，难以呼吸吗？”
宋且如实点头：“嗯。”
医生在电脑上写着什么，约莫一分钟，看向宋且：“那我建议你可以寻找一个快速转移注意力的方法，有些字眼就像是开关，但因为太过于寻常和普遍很容易挂在嘴边，有时候被人说出口自己很难接受，那如何在最短的时间里转移自己心慌恐惧的情况，就需要寻找一个有效的方法。”
“我自己寻找吗？”
宋且问。
他找什么转移注意力？
“嗯，与其吃药，建议你在较为稳定的情况下，选择用转移注意的方法去缓解症状，如果尝试了许多遍都无法解决，那我们再尝试其他的心理治疗法。”
……
离开医院时，宋且还在想，有什么方法好用吗？
开局继承修仙门派，弟子竟全是卧底
作品简介修仙废柴逆袭甜宠逗比女强耗尽所有家当，飞月渡劫马上就要成功，她要成仙了！高兴不到三秒，雷劫不够把渡劫天神也给扔了下来了！飞月被未知男神砸落，...
我的极品婚姻
简介关于我的极品婚姻嫁给我，那就守着空房过一辈子吧！永远都别妄想我会碰你一下！洞房缱绻，红烛摇曳，新婚丈夫一句话将她推入地狱！可是那个扬言永远不会碰她的男人却阴魂不散不仅跳出来掐她的桃花还强势地要求她履行所谓的夫妻义务...
重生八零娇软知青之糙汉哪里跑？
简介关于重生八零娇软知青之糙汉哪里跑？前世6婉婉一直以为顾锋设计夺她清白，然后娶她，婚后作天作地，直到死的时候才知道，顾锋是为了救太，才知道顾锋对她的爱有多深，今生一定要好好宠夫，至于那对渣男渣女，就当娱乐消遣了，宠夫路上有事没事虐渣渣。...
神医娘亲，鬼才儿子
简介关于神医娘亲，鬼才儿子24世纪顶级特工血影因为同伴嫉妒陷害致死后穿越到云起大6，成为了连个体修都不行的废物。刚穿越的血影被人丢下魔渊，顺便带了个球。三年后，江揽月被家族接回家，成了剑器的献祭者。江揽月勾唇一笑，让我献祭？那我就把剑器给你契约变成我自己的，看你怎么拿剑器去参赛。江揽月看着眼前身高腿长的男人有些懵逼，大哥，你是哪位？对面的男人五官凌厉，俊美如斯，看着眼前瘦巴巴的小人儿，眼里带着狂热的激动。半晌，他才轻启唇瓣道这是我的种。他的话说的肯定又隐约带着微颤。江揽月愣住，这男人居然要抢她的娃？不行！江揽月忙罢手，不是，这是我的种。...
网购买到假货，反手加购一百万！
直播间买的键盘竟然是报废品，反手加购一百万，然后报警！不为别的，就为了送无良主播进去！遛狗不牵绳，态度还极度恶劣，不废话，反手直接起诉，并表示绝不调解。见义勇为却被讹诈，反手按照敲诈勒book8net索罪起诉，让恶人得到惩罚。恶意辞退，借钱不还，熊孩子划车，网络暴力生活中不平的事太多太多！他还是个孩子这么点事你至于吗我都给你道歉了，你还想怎么样7kanshuorg很多人本着多一事不如少一事的态度，得过且过，忍气吞声，这让某些人愈得寸进尺。这个世界需要一个较真的人。所以，姜白出现了！本书又名我姜某人从不64txtcom各位书友要是觉得网购买到假货，反手加购一百万！还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
带着空间穿越而来的毒医太子妃
简介关于带着空间穿越而来的毒医太子妃别人眼里性格懦弱无能的尚书府嫡女一场大病之后，能医能毒，能歌能舞，带母亲离开宠妾灭妻的尚书府，为母亲找到多年爱人，当一切阴谋大白天下之时，有恩报恩，有仇报仇，能怼能打，当尚书府回到原型时，昔日懦弱的嫡女已携太子一统天下...