三四中文

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主力层是为保住荣誉地位而战。谁都想抢到第一张票。

而对于其他人来说，机会难得，毕生梦想终于向他们打开大门。

所以，每个人都拼得很凶。

尽管每年都有直通比赛，但不是每一年都能爆出黑马。类似于尖子班里的学霸，再怎么考试，也不太可能掉出年纪前十名啊！

不过呢，大家的心态非常积极！就像买彩票一样，每个人觉得中奖的人一定会是自己！

距离直通比赛只有不到四个月时间，期间还有年底一次军训，所以这段时间人人都如临大敌，大晚上还有不少人加练。

按国乒队的惯例，七点一刻集合吃早饭，8点半训练，练到11点左右。下午是3点半开始练，到6点半结束。所以不少人会早起加练一堂课，晚饭过后继续练。一天三练是常有的事，而主力队员更是拼命，经常是一天四练。

邱纪拿了自己的加练计划看了看，那列表很详细，一天下来七八种类型的训练，这还不包括体能。他默念：“半出台球，五分钟两组……”

他粗略看了几项，都是他上次全运会上暴露出来的漏洞弱点。

杨一山凑过来：“看看看，我的训练计划。”

林桥确实很厉害啊！在根本不熟悉的情况下，他精准地把握住了自己的弱点和漏洞，还附加了一系列针对伤病恢复的系统训练，包括技术改革都写进去了。

邱纪瞪直了眼：“咦！哥怎么没有技术改革方向啊！”

瘦猴：“为什么我也没有！”

“哎。”

杨一山摊手：“长得可爱也是一种困扰啊。”

邱纪认为这话相当欠揍！

眯眯眼显然觉得少练点更好，打哈欠说：“一点都不羡慕。”

林桥看他们一点警惕心都没有，好气又好笑，警告说：“自己看自己的！不可以随便把训练计划给别人看！”

队员们赶紧散开。

正聊着，体能教练推门进来：“不好意思！”

林桥回头看了看体能教练：“我跟他们说得差不多了，等会他们跑，我跟你再聊一下其他人力量训练的内容。”

林桥：“现在！绕训练馆跑圈，跑到我喊停为止！”

顿时哀声一片，还是要跑？

邱纪问：“啊，那万一你不喊停我们要跑多久啊……”

林桥：“想拿冠军就跑，不想拿就滚！”

一群人心不甘情不愿地系鞋带，哭丧着脸准备跑步。只有杨一山最积极，自从看了计划，他觉得前途一片光明啊！

“伙伴们跑起来！”

一群人乖乖跑步，想放慢脚步，就被林桥一声怒喝：“隔壁女队都比你们跑得快！”

只好强打着精神继续。

林桥估计是站累了，跟体能教练到一边的椅子上坐着聊天。

瘦猴喘着粗气：“妈呀，多少圈了？快不行了！”

杨一山是全组最弱的，后悔自己那么积极，好歹抗争两句啊。现在他累得连说话也断断续续的：“……一吨鸡血……都不够用……”

邱纪倒是轻轻松松，一边跑一边回头看，见林桥他们聊得特别开心，有说有笑的。

“靠，他该不会是忘了吧！”

林桥不喊停，他们不能停啊！