三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第57页(第1页)

严绍对于珊珊的体力很是不满,眉头都皱了起来,“这才是前期准备动作而已,后面的才是真正减脂动作,你确定你能坚持下来?”

于珊珊累得想躺倒再也不起来,但不可以,她的目标还没实现,怎么可以刚开始就退缩?

咬咬牙,她从垫子上站了起来,擦了擦头上的汗水,“我当然能坚持下来,接下来要干什么?”

严绍看了她几秒,点头,“行,接下来跟着我做,第一个动作,平板支撑。”

元渺开完会回来的时候,打开健身室的门就见于珊珊正支着身体,屁股朝上,胳膊和脚作为支撑,整个人呈三角形状在垫子上做减脂动作。而旁边的嘟嘟也撅着肉嘟嘟的小屁股跟着一起做,只不过小家伙的身体都摊在了垫子上,全身上下只有一个小屁股撅着,一点都不累。

元渺被这小家伙萌得不行,快步走过去把他抱起来,亲亲他的额头,“嘟嘟干什么呢?”

嘟嘟抹了把额头上压根不存在的汗,“我在跟妈妈一起减肥呢。”

元渺哈哈笑,摸摸他的肉肚子,“那你减肥成功了么?”

嘟嘟直点头,揪着自己肚子上的肉给她看,“姑奶奶,我都瘦了,你看肚子都瘪了。”

元渺好笑地摸摸他圆滚滚的小肚皮,很配合地点头,“是呢,咱们小宝贝肚子都瘪了呢。”

这时候,嘟嘟的肚子咕噜噜响了两声,嘟嘟立马抱住自己的肚子道:“姑奶奶我饿了,我们去吃饭吧。”

听他说饿,元渺对严绍道:“中午了,休息会吃点午饭,下午再继续吧。”

严绍抬手看看手表,已经十二点多了,于是打了个停止的手势,“休息吧,下午再继续。”

一听休息,于珊珊整个人立马垮掉,身子像一滩烂泥一样摊在垫子上,大口大口地呼吸,感觉自己全身都要散架了。

元渺看她这惨样,心想幸好元朗不在这里,要不然该心疼死了。她看了看严绍,问:“我带嘟嘟去餐厅吃午饭,你们呢?”

严绍摆摆手,走到一边的椅子上坐下,一边打游戏一边道:“你们去吧,我让餐饮部给我们准备了午饭,一会送来。”

为了配合顾客的瘦身,寰宇的瘦身教练可以从餐饮部直接点餐,所以元渺听了并没说什么,跟于珊珊打了声招呼就要带嘟嘟下去吃饭,“走,嘟嘟,咱们下去吃好吃的。”

嘟嘟却很迟疑,他看看妈妈,觉得妈妈此刻的样子有点可怜,他要是还丢下妈妈去吃好吃的,那妈妈就更可怜了,于是道:“姑奶奶,我想留下陪妈妈一起吃饭,妈妈很累的,我陪妈妈就不累了。”

摊在地上作死鱼状的于珊珊瞬间被小胖子的话感动到了,觉得被折磨了半天的身心得到了一丝安慰,颤巍巍地抬起身子,眼泪汪汪地看着自己的胖儿子,“胖胖,你真好,妈妈爱你。”

小胖子羞涩地笑笑。

元渺却是不太同意,因为她知道于珊珊的午饭肯定不是正常的午饭,不适合小孩子吃,于是努力说服嘟嘟,“嘟嘟啊,妈妈的午饭不好吃,没有姑奶奶的好吃。”

闻言,嘟嘟有点迟疑,试探着问:“真的么?”

元渺:“当然啦,姑奶奶的午饭有水果,有肉肉,还有小蛋糕,妈妈的可没有,你要跟姑奶奶走么?”

水果?肉肉?小蛋糕?

嘟嘟咽了口口水,眼睛都亮了,馋虫上脑,致使他立马忘了自己可怜的老母亲,扑通扑通点着圆圆的小脑袋,“要的要的,姑奶奶,我们快去吃吧!”

元渺笑了,抱着嘟嘟转身走了。

看着头也不回就那么走了的小胖子,于珊珊的心“咔嚓”

一声碎了,碎的五零二胶水都粘不上。

热门小说推荐
蜜里调油

蜜里调油

尤妙信了席慕的邪,信了他说的她不给他好脸色一直逃他才放不下她,信了他那套妻不如妾妾不如偷偷不如偷不着,再来一世,她乖乖巧巧的当他偷得着的那个,按着他的喜好做事,期待有一天他能腻了放了她直到若干年...

从士兵突击开始的征程

从士兵突击开始的征程

有着先天性心脏病的人却拥有一个军旅梦,这注定是一个悲剧,但陈煜不一样,他穿越了,拥有了一个健康的身体。进七连,他学会了不抛弃不放弃,入老a,他组建了扑克牌特别突击队。有了陈煜,有了扑克牌,这个世界还会是孤狼所向霹雳,红细胞红旗招展,雷电突击队耀武扬威的世界么??no,我陈煜不同意!!我扑克牌不同意!!!QQ群943348819...

我的右手能鉴宝

我的右手能鉴宝

本是上门女婿,受尽白眼,意外中发现右手能鉴宝,从此一手走遍天下,走上人生巅峰...

中国体育人

中国体育人

体育大学教授穿越到了1929年,成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代,1oo米跑11秒就能拿到世界冠军跳高还没有明背越式技术乒乓球还没有弧圈球篮球运动员还不会跳投足球是五个前锋。也是在这个时代,...

娘要嫁人嫂子小魏崛起

娘要嫁人嫂子小魏崛起

小说娘要嫁人嫂子小魏崛起的主角是齐之芳。故事讲述了小姑子拿着丈夫的抚恤金,穿着光鲜亮丽,带着三个孩子回娘家蹭饭。她看不起赚钱养家的嫂子,甚至还利用自己的地位和财富来拉皮条介绍小三给哥哥当姘头。然而,这种行为却让全家不以为耻反以为荣。但实际上,这种行为不仅是对嫂子的侮辱和不尊重,更是对社会道德和伦理的践踏。...

心声暴露后,手撕白莲假千金

心声暴露后,手撕白莲假千金

简介关于心声暴露后,手撕白莲假千金前世,假千金仗着读心术为所欲为害得她全家都惨死,直到死前才清楚一切真相。重活一世,江染意外现全家人都能听见她的心声,从此打开了新世界的大门。看着被渣爸洗脑多年的亲生母亲恋爱脑母亲突然清醒了,并踹飞了一只渣爹。一向虚弱的大哥突然踹飞了轮椅,并立即收购了自家公司。一身黑料缠身的二姐突然进入娱乐圈并成为顶流。原本全家炮灰惨死的命这一世终于得到了改变!只是这个疯批男人是谁她不记得前世有这么个人啊...

每日热搜小说推荐