三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章 训练的4个层次（第2页）

他们每一次训练都要全力以赴，仿佛身后真的有防守球员在追赶他们一样。

这种训练态度，几乎能够把训练的作用拉满，让球员享受到最高、最快的成长。

c罗就属于这种。

他的技术天赋并没有其他顶尖球员强，但他的训练态度让他把潜力百分之百的兑换了出来，这很难得。

那么邓凯属于哪一种呢？

第四种！

……

“c罗，你难道没有现你的成绩已经不能再提高了吗？”

邓凯掐着秒表道，“从三天前开始，你带球绕杆的成绩就稳定在十二秒三十五了。”

“u16以下没有人的成绩比这个更好。”

c罗点头：“我知道，这很正常，我的对手一直都是我自己，我有信心打破这个成绩。”

邓凯无语的摇了摇头：“物质是基础，你要相信科学。你知道稳定意味着什么吗？意味着你已经达到了当前身体的极限。”

“想要有所突破，

除非你的身体进一步成长。但这需要时间。”

“在这之前，你继续训练这个项目的意义不大了，只需要保持该项目的状态即可。”

“人的精力是有限的，你应该把精力放在其他的项目上了。”

“比如你第三次绕杆的时候。”

那一次绕杆，c罗的成绩出现了少有的波动，用时多了一些。

c罗解释：“那一次是足球磕在不平整的草皮上滚远了，我为了救球，所以多花了一些时间。”

邓凯摆手：“不是说这个，我的意思是，当时你除了把足球用右脚勾回来就没有其他的解决方法了吗？”

c罗一怔。

看着c罗和邓凯停止训练的而过来视察情况的马克萨、特里格拉也都一怔。

“左脚上去把足球拉回来，一个马赛回旋是不是同样可以救球，而且不需要你那么别扭的用右脚把足球勾回来然后朝右前进，再朝左转弯？”

邓凯的意思很简单。

在基本功相当扎实的基础上，c罗可以开始进行创造性的训练了。

来自于训练，却又高于训练。

盘带、过人，不是学会一两个动作就可以的。……

盘带、过人，不是学会一两个动作就可以的。

整体来说，带球不是任何技术动作，而是一种习惯，一种逻辑，一种思维！

两个都会所有技术动作的球员，面对逼抢，有人永远只会传球、只会用身体扛住对方来个蚌埠回旋。

有人却可以灵动的用各种动作欺骗和摆脱对方，把对方过成木桩。

这就是大家的盘带逻辑不同。

这和球员本身的性格、想法有关。

也和球员的训练环境有关。