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可是，对于花鸟来说，捡到技能书令人欣喜，他的体力也让人愁。

这次训练结束后，他又趴在地上不想动弹了。

“好累哇”

在及川过来拉人的时候，花鸟表情恹恹的，“我觉得等这次集训过去，我的体力条肯定会大幅度提升”

及川彻笑道“想得美，才四天呢，你得天天保持这样的训练量才能有明显的体力提升可是马上就要过节，你还是先担心一下你的体重会不会长吧。”

花鸟下意识地捏了下自己的肚子。

唔，现在还平平的，肌肉紧实。

但是过一阵子可能就会有软肉了克莱斯特说的没错，他确实得担心一下这个问题，节日的时候总会有很多好吃的东西，加上训练暂停，运动量减少他好像真的得注意一下。

独自忧伤了一会儿，花鸟就又打起精神来了。

没事冬天那么冷，长出脂肪能够更好地保暖，大不了等开学之后他再加倍练回来嘛

晚上，黑尾和木兔他们也按照约定来到3号馆自主训练。

今天，球馆里还多了个新成员。

“研磨，跟大家打个招呼呀”

黑尾铁朗的语气跟任何一个推自家孩子出来跟亲戚们打招呼一样的家长一样。

孤爪研磨

孤爪研磨不情不愿地打了个招呼。

他当然是被硬生生拖过来的，因为今天赤苇没办法上场，他们打3v3缺了个人。

赤苇京治在傍晚训练时崴到了脚，他及时收力了，问题不大，但是最好休息一个晚上。

木兔的情绪还因此有点低落“都是因为我那时候非要那一球，你跑过去的时候才会崴到脚”

赤苇京治拍拍他的背，语气淡定“在训练里受伤是很正常的事情，况且木兔前辈，我这个也不算伤。”

他只是以防万一，休息一下。

怕木兔光太郎的情绪低落一整个晚上，他还过来看他们自主训练了，刚好也可以给他们当裁判。

对于孤爪研磨这个代替自己的新二传，他也表示十分欢迎。

见木兔光太郎还有点不适应传球的人从赤苇换成研磨，黑尾铁朗龇牙笑“这不是正好嘛，其他两个队的二传都在这里，刚好可以提前让你体验一下全明星赛的感觉。”

木兔震惊“全明星”

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