手机浏览器扫描二维码访问
第46章 知识就是力量（第1页）
接着，黄衍背对着沙袋，举起棍子，突然一百八十度转身，抡起棍子向沙袋劈去。只听“乓”
的一声，伴随着撕裂的哧啦声响，棍子落到沙袋上后，直接折断。随着黄衍持续的转身，折断的部位角度越来越小，待黄衍旋转结束，折断的棍子已经与它的另一端几乎贴在一起。
“就是旋转，旋转带来的惯性，可以激大于自身的力量。”
宋子阳听及此，又站到沙袋前，他这次没有垫左脚，身子向右侧转，然后抬起右腿，突然转身，向沙袋劈去。这一次，踢中了，但是力量不如想象中大。
“我试试。”
王恒这时也站到沙袋前，他仔细回忆黄衍的站位，然后身子一侧，带着右腿劈向沙袋。“乓”
的一声，力道比宋子阳的大很多。
“垫脚，是为了减少旋转带来的摩擦力，这样旋转带来的惯性更大。”
黄衍继续说，他又站到沙袋前，向三人讲述站位和姿势“肩膀的转动带动腰部，腰部的转动带动胯部，胯部的转动衔接腿，这样就有了三个部位连贯的旋转，我们就给腿增加了三重力量。”
说着，黄衍又演示了几遍。坐在地上的王明国跃跃欲试，但黄衍对他摇了摇头。
“明国，下周我再教你一次。”
黄衍说道，王明国点了点头。
“由惯性的理论，我们还可以推演出重拳。”
待王恒和宋子阳踢了一会，黄衍又站到沙袋前。
“我们打拳打时候，手臂的推动是一重力量。”
黄衍用手臂推动拳头打击沙袋，继续说“但是肩膀的旋转可以带来惯性，所以肩膀转动带动手臂推出的拳头是两重力。”
黄衍转动肩膀，推出手臂，这一次明显力量更大一些。“最后，我们用腰部的力量，牵动上半身直至肩膀，再推出手臂，就是三重力量。”
黄衍说完，站好，身子右侧，然后9o度由右向左旋转，带动肩膀，重重的给沙袋一拳。”
这一次，王明国站了起来，他照着黄衍说的方式，有样学样。只听“乓”
的一声，沙袋上立刻c出现一个较深的拳头凹痕，比黄衍的深很多。
看到这，黄衍心里默默感叹，还真不愧是个练家子。
“这是谁教你的？可以挥过身体本来的力量，不是招数，胜似招数。”
快穿之黑化男配求放过
简介关于快穿之黑化男配求放过在众多小说世界里，为了突出小说男女主坚贞不渝的爱情，男二被创造出来，他们有男主的所有特性，但在主角光环下，仍是不可避免爱而不得，爱上女主，被世界法则操控着。他们意识觉醒，黑化毁灭世界，惊动了主神。喻简意外绑定了男二拯救系统，就是为了拯救这些失足男配，降低黑化值，让他们能摆脱主角光环，能够拥有自己的独立人生。喻简我懂我懂，拯救男二嘛，轻松然而当她进各个世界时，现，或许有那么点不对劲？忧郁校草不忧郁了，将她锁在自己身边，语气轻快，现在你走不了了，以后都留下来陪我吧。矜贵小少爷也不矜贵了，建造了城堡把她关起来，种了一城堡的红玫瑰围着她，抱着她阴鸷冷漠，宝宝，你是我的。清冷禁欲仙君更是半夜爬上了她的床，尊主，伺候好我，就放了你。男配们集体黑化，还要她留在自己的世界，陪他们度过一生。喻简麻木躺平后来喻简才知道，那些所谓的男配，都是那个人的碎片黑化也是为了她当你爱上他的时候，他便不再只是男二...
我在古代后宫引领内卷狂潮
简介关于我在古代后宫引领内卷狂潮大厂hR江月白穿越到江南八大富商家中，妥妥人生赢家。某日被逼参加后宫选秀，人家在凹造型，她却当场摆摊卖课，教美人们面试技巧。被贵女当场踢馆，招来选秀主管。秀女们摇头叹息这波要完。只是，这江月白怎么不仅进了宫，还混得风生水起。自己卷得飞起，升职加薪步步领先也就罢了。怎么皇上也被打了鸡血，卷卷卷，朕要卷出世界强国。怎么皇后也被打了鸡血，卷卷卷，本宫要打造史上最强后宫。怎么奴才们也被打了鸡血，卷卷卷，咱也是会背诗的文化人。本文又名酷美帅hR女主重生后，心机女主又在暗暗策反篡改宫斗系统，当人工智能卷到了古代后宫...
末日：我开局无敌抢夺一切
简介关于末日我开局无敌抢夺一切被女友分手，领导上司辱骂。林风获得往返末日世界能力，倒卖食物能获黄金万两。倒卖末日科技，日赚千亿美金！这下达了！富只是小目标，他能增幅自己属性，千倍增幅，越普通人万倍。只他一人系统在手，林风在末日下无敌。现实更是前女友求复合，上司主动讨好。...
一胎三宝：夫人又又又帅炸了
被设计陷害入狱，苏溪若成为过街老鼠。监狱毁容产子，继妹顶替她的身份成为豪门未婚妻。为了母亲孩子一忍再忍，对方却得寸进尺。苏溪若忍无可忍，握拳发誓，再忍她就是个孙子！于是所有人都以为曾经这位跌落地狱的苏小姐会更加堕落的时候，隔天却发现各界大佬纷纷围着她卑躬屈膝。而传说中那位陆爷手举锅铲将苏溪若逼入厨房老婆，什么时候跟我回家？...
战国万人敌
故事概要大吴猛男在此，谁敢与我共决死！ 列国纷争，太乱了，统一哈。...
权游之圣焰君王
多年以后，当传奇领主，龙骑士，圣焰之子，阴谋家的噩梦，游戏秩序的粉碎者，战场上的不败神话，七国统治者暨全境守护者山姆威尔凯撒坐上铁王座时，准会想起他从高庭玫瑰手中拿到开拓令的那个遥远的下午。当时，没有人能够想到，这位被父亲抛弃的年轻人，将会掀起一场席卷整个维斯特洛大陆的铁血风暴。ps权游世界领主种田文，没看过剧集的也能无障碍阅读...