手机浏览器扫描二维码访问
第25章 吃形补形（第2页）
红枣告诉道：“按《黄帝内经》吃形补形的说法，就是要吃蹄筋，吃骨头，吃肉，总之就是要多吃肉！”
“世子，似你家常吃肉，即为进补！”
前世九年义务教育的生物课讲过人体需要的七大营养素：蛋白质、糖、脂肪、水、矿物质、维生素和纤维素。又说国人饮食重油多糖多果蔬，唯一缺的就是蛋白质，特别是优质的动物蛋白——肉、蛋、奶。
前世历史已证明，随着社会进步、工农业生产发展，国民寿命随着肉、蛋、奶的普及而步步高升——不过短短五十年，国民平均寿命便从解放初的四十出头，飞跃到七十四五，而在某些大城市，市民的平均寿命更是突破八十大关。
似这世古来稀的家族寿星搁她前世，才是个中年人，日常还在市民广场、超市菜场、公共交通以及各大孩童培训机构热血奋战，焕发第二春。
上辈子活成城市、国家之耻的红枣这辈子吃够了没肉吃的苦，现痛定思痛，特别珍惜眼下肉、蛋、奶自由的美好生活，决心把上辈子亏的本给活回来——起码得活过八十，红枣暗想，然后加上谢尚这个添头，嗯，勉强回本。
才跟谢知道、谢子安讲了一晚上《黄帝内经》的谢尚闻言瞬间了悟：刚是他自己想岔了——红枣每日与他安排的三餐宵夜里的牛羊猪鸡鸭鱼已然是他当下最好的补品，燕窝于他同人参，都不合适。
今儿红枣与他燕窝粥，不过是遵循孝道，让他亲尝汤药的意思。
知道红枣时刻想着自己，谢尚一下子复了开心，和红枣笑道：“你说的是。《黄帝内经》云：女子三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮——红枣，过年你二十岁，到二十八岁，跟我一样，二十四到三十二，正好八年。”
”
《黄帝内经》又云：谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精。谨道如法，长有天命。”
“红枣，”
谢尚一把抱住红枣道：“往后八年，是你我修长寿的关键——其中谨和五味，就是食补。你我确是要多吃肉才是！”
“似这燕窝粥你且给我盛两口尝尝吧。回头我还是吃馄饨！”
鸡汤下的鲜肉馄饨味美汤鲜，滋味远胜燕窝粥不说，且更适合他食疗养生。
眼见谢尚舍燕窝而就馄饨，红枣自是求之不得，心说往后八年，都不用家常吃燕窝了！
至于八年之后，横竖车到山前必有路，等八年后再说，总之她要吃肉这条不能变……
吃完夜宵，谢尚洗漱擦身准备睡觉。
解开衣襟，谢尚脱下内衣，低头间看到左肩一片青紫，不觉“哎哟”
一声，随即呼唤：“红枣！”
时红枣正给谢尚拿替换衣物。听到声响，红枣回头，一眼望见谢尚雪白肌肤上的触目青紫，不禁唬了一大跳。
红枣慌张跑近来细看，嘴里一连串地发问：“世子，你这是撞哪里了？青了这么一大片？”
“怎么先前家来，提都没提？”
看到红枣眼角眉梢自然流淌的焦虑，谢尚却是镇定下来——作为一个男人，谢尚以为在媳妇慌张的时候，必须保持冷静，不能跟媳妇一起慌。如此才是丈夫气度。
谢尚一边努力回想，一边冷静回答红枣的问题：“今儿出门都是乘轿，哪里都没撞！”
“等等！”
谢尚终于想到了一个可能。
“怎么了？”
红枣追问：“世子想起什么了？”
谢尚有些难以启齿道：“今儿宫门前遇到信国公。”
“然后呢？”
红枣着急追问。
无敌剑魂
天有九重，人有九转，剑有九心！一代帝王身遭惨死，携九绝剑，诸天灭地！我既生，自当一剑平天下，九绝出，天地乱，鸿蒙诀，无双情！公众号搜索铁马飞桥每日都有更新，请点击关注！...
都市回归：我竟保留仙帝修为
仙帝回归地球，竟然修为不减。为寻挚爱之妻费劲千辛万苦，到头来竟然现妻子竟然是作者胖菊，为您带来不一样的都市仙帝都市回归我竟保留仙帝修为...
满级大佬穿成炮灰女配
小雪莲精谈墨眼看就要化形却被人摘走，转世投胎成谈家备受宠爱的小女儿。直到她现，自己竟成了前世从师尊的世间镜中看到的那个悲催炮灰，被绿茶表妹当做嫁给魏刻礼的踏脚石后，更被害惨死。父母一夜白头，三个哥哥为她报仇反落得身败名裂，下场凄惨。但这辈子既然有她在，谁都别想伤她家人分毫！谈墨跟我玩儿绿茶？今儿就让你见识见识满级大佬的茶艺！记者魏少，您最欣赏您夫人哪一点？魏至谦善良可爱，好清纯不做作。记者谈导，您的新片被观众奉为神作，您是怎么创作出这么牛的剧本的？谈大哥没有没有，剧本其实不是我写的，只是她要低调，不肯署名。记者谈天王，您的新歌已经问世，立即横扫全球榜一，词曲创作简直神了。谈二哥哪里哪里，词曲其实是一个对我非常重要的人创作的，要是没有她，根本没有这歌的成功。但她低调，不肯署名。记者谈画家，您这幅画一问世就被拍出了十位数的天价，不知道灵感源自哪里？谈三哥都是因为她。记者谈大哥谈二哥谈三哥妹妹从来都是这么帮我们，不求回报。魏至谦谈墨这么单纯，没有我的保护，她还不得被那些绿茶白莲欺负死啊。众人摔！到底谁欺负谁啊！...
无限之诸天横行
一个奋斗者带着妹子们在各大位面搏杀各类敌人的故事欢迎两位来到巴黎大陆酒店，我们将竭诚为您提供服务，尤其是像两位这样的新人。前台一个气质温和的中年高卢帅哥，表情有着令人满意的笑容与专业。汝阳王府当然不在乎这点损失，但是本姑娘在乎，听清楚了吗？赵敏气的跨坐在他身上，抓着他的领口吼道。我回警局时就是为了换衣服！吉尔瓦伦蒂安表情有些尴尬，下意识的枪口指向邓枫胸口，嘿，你们干嘛？这里是美帝，你们这身装备，是准备占领美帝吗？算是比较传统的无限流小说，作者菌有20年的小说读者经历，尽量避免自己讨厌的问题。开局美剧杀手类杂合体，总体剧情以国剧为主。存稿丰富，欢迎宰杀！...
满门炮灰读我心后，女主被杀疯了
简介关于满门炮灰读我心后，女主被杀疯了叶潇潇穿书，现自己是将军府的真千金，回到叶家，却惊悚的现她的全家竟然都是炮灰。叶夫人女主是谁？叶将军凌迟处死？大哥什么？喜欢欣欣？我怎么不知道？二哥是谁在说话？三哥别人的钱袋子？那可不行。四哥就什么啊？怎么不说了。最后叶家全家平平安安，叶潇潇也从摆烂的炮灰成为众人的团宠，娃爹也出现了，还要娶她。叶潇潇...
陆鸿
陆鸿穿越玄幻世界，成为正道天云宗弟子，激活了无限复制系统！只要与目标进行切磋，就能获得对方的属性。然而这个坑爹系统需要与人切磋20000次方能激活！六年后，陆鸿站在演武台上，朝着师弟林夜拱手道。师弟，小心了。师兄，请赐教！恭喜宿主完成切磋20000次！系统激活！目标属性抽取中恭喜宿主，获得体质魔尊体！魔尊道体魔尊以秘法转世后的身躯什么玩意儿？陆鸿看着面前人畜无害的师弟，陷入了沉思。我的师弟，是魔尊？...