手机浏览器扫描二维码访问
第3章 五禽（第2页）
在古书《说文解字》里，禽是兽类的总名，也泛指鸟类，后世逐渐演化，才成了单指鸟类。
周清当时学这套五禽戏时，那位老师还自称是内家拳传人，说五禽戏虽然是养身功，但随着时代展，其实也是一门武功。
其中虎式可以衍生出拳法，鹿式则为腿法和轻功、熊式炼体、猿式运气、鸟式为剑，乃是医家入道的大成之作。
当时反正说得玄之又玄。
大抵是那位老师弄出的噱头，想激起学生的热情。
周清当时学了一段时间，现作用不大，还不如游泳健身跑步，自然放弃了。
现在他这条件，先不说游泳健身，便是出去跑步，都怕是嫌他命还不够短。
哪怕像江州城这样商业繁华的地方，城里的卫生也不算好，官老爷正式出门，照样需要黄土垫道，净水洒街。
免得灰尘太重，以及掩盖其他的一些污秽。
红尘浊世，不只是形容词，也是对城里环境的具体描述。
周清如今只等道试的榜单出来，才好做下一步的具体打算。
至于提学官的赏识，有自然是好的，没有的话，只要中了秀才，一切也都好说。
眼下这些事不是最紧要的，关键是他该如何养身。
如今闲着也是闲着。
周清开始练起五禽戏。
重新捡起五禽戏，周清还有些生疏，一遍之后他就熟练起来。而且他现，自己现在做出的动作十分流畅，有些动作虽然做不到位，那是因为身体育不足，力量不够。
只要身体条件足够支撑的动作，他都完成得特别好，打了足足五遍五禽戏，虽然周清浑身出汗，肚子也咕咕叫起来，却有种酣畅淋漓之感。
没力气继续练下去了。
周清坐在床边休息。
他心中一动，再次观察养生主，获得新的信息。
“五禽戏，粗通。”
这是养生主对他掌握的五禽戏的评价。
虽然周清练起来很流畅，到底有些动作因为身体条件不够，做不标准，说是粗通，倒是说得过去。
至于剩余寿命，依旧没有变化。
周清倒是不失望，他明显感觉到自己练了五禽戏之后，虽然肚子很饿，可身体明显有种充实感。
只要持之以恒，他相信一定会有改变。
这时候，有人来敲门。
现在已经是白天，周清自不用太担心还有类似昨晚的事，但他还是习惯性问道：“是谁？”
“小周先生，我是老胡。”
周清于是开了门。
老胡是隔壁街卖肉的胡屠户，帮周清料理过双亲的丧事，当然也收了周清原身的好处。
无论是城里还是乡下，杀猪卖肉的，多少都有些地位。
周清原身能小小年纪，顺利处理好双亲的丧事，胡屠户还是起了不少作用。
他见礼道：“胡大哥可别叫什么先生，叫我名字就好。不知来找我，有什么事？”
胡屠户笑了笑：“我们村的塾师走了，想请你过去当一段时间先生，这是大伙的心意，还请收下。往后每十日都有米粮奉上。”
他提着一壶酒，一包荷叶糕点，还有好几块腊肉。
胡村虽然是村，但离城里很近，周清以前还去过胡村的私塾，每日也就上半天课，倒是不耽误他什么功夫。
只是胡屠户在他道试第二天就找上门，倒是有点蹊跷。
但这不是什么坏事，周清眼下的处境，自无拒绝的道理，他开口道：
“多谢胡大哥，我这家里刚好要断粮，你这一来，是解了我燃眉之急。这些东西我就收下了，明日我便去村里讲课如何？”
快穿直播：偏执大佬被我萌化啦
作品简介古风征文顾音念死前莫名绑定了快穿直播系统，这系统虽帮她摆脱了必死结局，却又抛给她另一个大麻烦！她必须在各个位面穿梭完成指定任务，才能回到现实。最开始顾音念还想着逃避，但谁知金钱诱惑力量巨大，让她不得不放弃咸鱼姿态，努力奋斗～就这样，顾音念和各路绝色男子谈恋爱日常开始了…念念，你还喜欢他，是吗？濒临黑化的大魔头掐着男人颈脖，眼中露出一模诡异的危险。我的小侍读，你掰弯了孤，你可要对孤负责呀。掌控欲极强的太子紧紧搂着她的双肩，让她无法动弹。念念，你说我要拿你怎么办才好？权倾朝野的摄政王单膝跪在她的脚边，低头给她穿鞋。师傅，我早就知晓你是魔尊。她谪仙般的奶狗小徒弟拥她入怀，满眼柔情，一声又一声唤着师傅。其余世界等待解锁一对一，苏爽甜，男主切片人。...
三国大逃杀
简介关于三国大逃杀陈慎死后，穿越到了三国。好消息是，完成任务后，他就能有个新身份，再次回到前世。怪消息是，同样的人还有那么十几个。这是穿越者们相互竞争，也是原世界角色明辨忠奸。这是比拼能力和运气，也是比拼良知和底线。这是一群人，在汉末三国的精彩篇章。...
终极之最强时空
原主角团无穿越者无系统，主cp东婷，修香，不乱拆乱凑cp，四个时空都有涉及。这是终极一班2时间线修正后的故事，终极铁三角加入了雷婷成了终极四人组，为看望刚从银时空返回的修，四人组队前往铁时空看望，接到了第一个任务，创立剩死门，维护时空秩序。而修香返回铁时空，随之而来是各种麻烦，为此阿香一手遮天，放言道我当为终极之最强时空...
篡天夺命
人若能以有生之年撕裂平凡生命的羁绊，超越微末渺小的局限，打破天地宇宙的囚牢…一步步铺就通往永恒的大道，则为篡天夺命！篡天夺命而长生不死，而终极为王，而掌人魔神界，而霸控诸天，而屹立于主宰...
快穿：任务目标靠脑补自我攻略了
简介关于快穿任务目标靠脑补自我攻略了在魔界吃喝玩乐，打架切磋的魔界小公主清梦觉得这个世界实在是太无聊了，想着要找些事情打打时间。想到自家大哥和好姐妹都去三千世界了，她也想要去看看这三千世界到底有什么好的，随手抓了一只魔兽当指引者，可是谁能告诉她为什么这些小世界里总有一个男人看着自己的眼神和说的话这么奇怪？她只是想去海里游个泳，清冷指挥官却慌了神梦梦，你不要我了吗？娃综上，幼年小反派悄咪咪凑到她耳边问我好喜欢你呀，可以跟我回家吗？体育系大佬恶狠狠道小同桌，你敢收下他的情书试试？修仙门派小师弟跟在魔尊大人身后魔尊大人，我愿意当你的魔尊夫人～隔壁小疯子邻居主动牵起她的手没关系，别害怕，我来当你的眼睛。末世刚捡到的丧尸大哥拉着自己的手努力开口m，ma，梦梦，贴贴一直扮演乖巧徒儿的某人师尊，这次可是你先动手的，待会可别清梦捂着自己的小腰感慨看来她也要从三千世界带一个对象回魔界了。凌轩你以为的不期而遇，其实是我蓄谋已久的喜欢。...
带着酒店穿年代，被四个哥哥团宠
年代种田日常金手指略显普通致富高考团宠参加大学室友的婚礼，奢侈了一把，拼了间总统套房。点好炸鸡啤酒，坐等室友们从五湖四海赶过来。却没有想到，一睁眼，竟然成了贫穷年代的山村少女。父母双亡，只剩五个小苦瓜相依为命。未婚夫被绿茶知青抢走，还想使计谋害死他们兄妹五人。兄妹联手，奋起反抗，直接送渣男贱女去改造。大家说他们凶残，男的娶不上媳妇，女的嫁不出去。女拖拉机手是她。先进个人是她。荣誉奖章是她。省状元还是她。她偏要用实际行动一次次打大家的脸。...