手机浏览器扫描二维码访问
第二天,天微微亮,武痴就起了床穿戴整齐,来到院中,扎起了马步。
当武破天来到院中,一眼便看到了武痴扎着标准的马步姿势,微微一笑道:
“不错,不错,就应该这样勤快,你进步的才会更快。”
“多谢,父亲夸奖。”
武痴一边说一边扎着马步,虽然脸上已有汗水在滴,但比起昨天是强了一点。
两个时辰转眼便至,今天武痴虽然没有晕倒,但是扎完两个小时后,武痴双腿发软,站都站不起来了。
“休息好后,就去吃饭,那药浴你晚上泡,一天泡一次,一次半个时辰。”
武破天走过来,拍了拍武痴的肩膀:“那药浴虽好,但也不能泡的太多了,在泡上七次就可以了。”
武痴点了点头,感觉可以站起来了,便慢慢的站起身来,向饭亭走去吃早饭。
吃完饭,武痴休息了一中午,下午时,在武破天的监督下武痴完成了一百个俯卧撑。
“今天确实比昨天有所进步,”
武破天缓缓地说:“昨天做完俯卧撑就爬在了地上,今天竟然还可以站着,不错,明天继续保持。”
“是!”
武痴说道。
一个月后。
在这一个月里,武痴每天都是早上扎两小时马步,下午一百个俯卧撑,药浴在之后泡了七次就在也没泡过。
经过一个月的努力现在武痴可以轻松的扎两个小时马步而且感觉不到累,做一百个俯卧撑更是轻松加愉快。
这天早上,武痴仍旧早早起来,来到院中,发现武破天已经站在院中了。
“爹,今天怎么这么早啊?”
武痴问道。
“今天你先不用扎马步了,”
武破天答非所问:“现在你在用你的全力一击打这测力石。”
武破天用手指指了指放在院中的测力石。
武痴一喜,心中早就想打这可恶的石头了,只是武破天不让他打,现在让打了,这正是考验自己这一个月的修炼成果了。
武痴来到测力石旁,收腹,抬臂,出拳一气呵成,武痴的拳头重重的打击在了测力石上。
只见那测力石,微微一抖,一束光从石头底部亮起,一格,俩格,三格,光芒停在了第三块石格上便不动了。
“爹,我点亮了三格,我点亮了三格,三格呀!”
武痴高兴的跳了起来:“爹,我是不是武者了?我是不是武者了?”
武痴高兴的在武破天身边跳着蹦着问着。
“是,你已经是一名合格的武者了,不过是最低的炼体初期的武者就把你高兴成这样了吗?”
武破天当头给武痴泼了冷水。
作品简介...
作品简介听闻云家认回了个最没用的辅助系灵师,一步一咳三步一晃,看着随时都会嗝屁。可是谁能告诉他们,为什么这个柔柔弱弱的药罐子开口就是天寂湮灭山河破这样的大法术?捏马谁管这叫辅助?传闻暗灵殿帝尊冷酷无情,杀人如麻。有一小丫头偏偏胆大包天,竟去跟帝尊抢东西!帝尊大怒,将人带在身边,日日折磨。可为什么他们会见到,高冷矜贵的帝尊将那小丫头拥在怀中,一脸宠溺的哄骗,窈窈乖,只爱我一个好不好?各位书友要是觉得玄灵界都知道我柔弱可怜但能打还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
21世纪医毒双绝的秦野穿成又丑又不受宠的辰王妃,毕生所愿只有一个和离!侧妃献媚,她各种争宠,内心我要恶心死你,快休了我!辰王生病,她表面医人,内心我一把药毒的你半身不遂!辰王被害,她表面着急,内心求皇帝下旨,将这男人的狗头剁下来!听到她所有心声的辰王愤恨抓狂,一推二扑进被窝,咬牙切齿爱妃,该歇息了!半年后,她看着自己圆滚滚的肚子,无语痛哭求上天开眼,让狗男人精尽人亡!...
在这个异能与机械并存的时代,世界犹如金字塔一般层层架构,我们都在黑暗之中匍匐前行,没有天赋和异能只能被主宰命运,但我将燃起火炬,摧毁并重建这个病态的世界,万人歌颂我机械神之尊名!...
简介关于美剧里的作家熬夜刷老剧灵书妙探,一觉醒来却现自己变成了主角理查德吧,谢天谢地,虽然老妈不省心,还天天被自己的女儿鄙视,穿越必送的金手指也不是很正经,但能够用对剧情的熟知去追美丽的女警探,这可是个好消息!可是,给我打来电话说他的狗被人杀了,车被人偷了的这个‘约翰’是什么鬼?这我穿的难道不是一部剧?怎么办,在线等我,不是有点慌,是很慌...
简介关于圣铠战天主角穿越到修炼铠甲的世界,主角在修炼铠甲时得到凝聚分身的能力,并且凝聚分身的物品来至于她们(火之分身一赤焰水之分身一水淼土之分身一地奎金之分身一金鑫木之分身一森罗雷之分身一狂雷风之分身一光之分身一暗之分身—冰之分身一这些分身都有自身1oo的实力,并且凝聚他们所用用的东西都来自于(你以为是系统找的主角,其实并不是。你以为主角的主角父母的实力是多少,你绝对想不到。主角真的是穿越的吗?不你要仔细了解一下。...