手机浏览器扫描二维码访问
第30章 该死的副本你TM真该死啊（第1页）
“你做什么？”
张枫傻眼了，看了一眼父母卧室那边，正好见到门被掩耳盗铃一般关上
“枫神想隐藏身份，维持现在的生活的话，这是必要的……”
柳青青眼眸深处也闪过一丝羞涩，漂亮的脸颊却平静道：“这是不暴露您通关sss级副本……而我又合理出现在您家中的理由……要不然，伯父伯母一定会怀疑，四处打听的……”
“所以，你给我掩盖的身份，就是这样?我吃了你的软饭？所以才有现在的待遇，你才来我家……”
“枫神如果觉得这样不好的话……我也可以和伯父伯母解释。”
“行了，你也别解释了，只会越描越黑……”
张枫无力的摆摆手：“就这样吧……”
他都能想到父母精彩的表情……
……
柳青青的到来，让张枫也十分高兴。
他虽然通关了sss级副本，但自家人知道自家事。
或许在别人眼里他大杀四方，如同神临，过关斩将。
但实际上他真的很弱……弱到通关sss副本，是拿命拼出来的，无数次的拼命，才换回来的一线生机。
换句话说，如果不是有回档保护，死这么多次，恐怕都疯了。
可如果底子够强，也不至于死那么多次。
不过如今有了这些设备，各种权限，各种资源支持，张枫倒是有机会让自己从零基础开始变强……
以前是没机会，家庭条件不允许，现在自然也不想浪费机会。
“极限体操……有一百多个动作，要将这些动作全部打出来，先就要将身体达到一定的层次，难怪我之前一直不能入门，我的基础素质都不达标，连做第一个动作的基础体能都没有……”
张枫也有点尴尬，自己底子太差了，和喻文清刘晓乐都完全不能比。
不过很快他就沉浸在了其中，专心提升。
如果说极限体操是高难度街舞动作，那么基础讲的就是臂力，腰腹力量，先不谈技巧，想要完成大风车这些高难度的街舞，先臂力要够，要能撑得起自己的身体，这就是基础体能，如果连基础都不达标，怎么可能完成相应的技巧了？
先是基础，进而才是技巧，技巧不容易，但基础更关键。
张枫之前就是这样的情况，所以他的极限体操一直不能入门，体能不够，不管怎么努力，自然都无法完成任务。
而体能要达标容不容易？
自然不容易，不是普通的训练，跑步之类的就能短时间内抵达的，而是要突破极限。
这个极限，又很微妙了。
每个人的极限都不同，在极限体操被研究出来之后，这个极限，更关键，越极限，就会伤害体质，以致于对身体造成难以恢复的暗伤，对极限体操的掌控，反而更难入门。
但不抵达极限，身体的提升又会很难。。
因此，这一直是一个巨大的制约，大多数人都只能靠天赋，在非极限的训练之下，体能达标，然后学会极限体操。
普通人，只能慢慢训练，在长年累月的时间下提升基础，而天才则是同样慢慢训练，但提升得更快，更大。
且，因为过极限会伤害身体，造成隐伤，所以全国也一直推行不要进行极限训练的方式方针，一是因为极限训练极累极消耗精力，二是因为如果没有科学的方式，这样的训练，有害无益，对身体有一定的提升，但却反而掐死了未来的路，反之，如果不进行极限训练，潜力在哪里，运气好还能掌控极限体操……
所以，天赋不够的，想要入门，真的很难，只能靠时间磨，几十年未必能入门……
不过，也不是没有办法，那就是利用大量的财富，动用各种仪器测试出自己的极限，再请相应的专业人员……制定相应的，无比严格的，不允许一丝错漏的训练方式，食物套餐，然后完全按照训练计划进行训练，并购置相应仪器监测，在这样的情况下，就能一次次在无损身体的情况下，越极限，将身体的潜力都挥出来，让体能一次又一次的上升，达到极限体操的标准。
然后开始习练极限体操的一百余个动作……
剑与魔法之乱来世界
游戏宅穿越异世，殊不知这一切都是好友一手安排。武技，魔法，枪械，铠甲应有尽有系统假的？技能假的？开局神器全被没收了？真真假假，假假真真，让人头疼危难之际自家小老弟竟然御剑而来救了他这愚蠢的欧尼酱…巅峰之上，好基友竟与自己那刚从精神病院出来的老爹对峙虚空剑与魔法之乱来世界...
完美世界：安澜凶猛
PS圣母勿入，谢谢。蓝星青年安澜穿越到了乱古纪元初，成为了完美世界里的不朽之王安澜，他清楚自己将来的命运，拼尽全力想要改变，结果最终还是被石昊击杀在异域。上天给了他第二次机会，让他回到了仙古纪元末期，正值异域准备大举入侵原始古界，安澜大开杀戒，决定从源头解决问题，然而，祭道之上的因果又岂是那么好销的？好在这时他收获了金手指，自此，安澜穿梭万界，大祭万界，一步步变强。既然杀不掉你们，那我便在终点等你们。无尽岁月之后，銮铃悠悠，一辆古战车缓缓来到高原之上，十大始祖惊醒，从棺中坐起，全都睁大了眼睛，为战车中盘坐青年的强大而感到震惊。你是何人？怎会你们十个太废物了，滚下去吧，此地我来坐镇。...
在八零，笨蛋美人摆烂天天被夫训
简介关于在八零，笨蛋美人摆烂天天被夫训姜渺渺穿书了，穿成男主的炮灰前妻。家属院人人都觉得陈聿为是娶了个中看不中用的娇气包回来供着，要不了多久，他就会忍受不了，和娇气包离婚。包括姜渺渺也是这么认为的，等着被离婚的下场。谁能想到高冷禁欲的男人不仅不嫌弃她，还疯魔似的宠着她。姜渺渺受不了，赶他去睡客房我怀孕了，咱俩睡一个房间太危险了。陈聿为我不放心，你睡觉踢被子。姜渺渺救命！这婚离不掉了！...
新婚夜，反派夫君他哭红了眼
简介关于新婚夜，反派夫君他哭红了眼许世欢是丞相嫡女，也是关老将军宠上天的外孙女。本该嫁给二皇子的她，某一天突然现，自己原来只是话本子中的人物，还是死的特别惨的那种路人甲。为了保住自己和家人的小命，她躲开了二皇子精心设下的陷阱。可谁知一转身，却栽到了反派温易棣的身上。许世欢没办法把眼前温润如玉的公子，和话本子里杀人如麻的反派联系在一起。温易棣跪在高台之上，成了两位皇子射箭的靶子，她救了。二皇子酒后对温易棣欲行不轨之事，她又救了。下雪的日子，温易棣在宫里因冲撞贵人罚跪，险些失去双腿，她还救了。等她回过神的时候，早已深陷其中。温易棣是卑贱的商人之子，却不知天高地厚，喜欢上了丞相家的嫡女。只可惜，当着她全家人的面，那些高门贵女让他像狗一样供人嬉笑玩乐。看她被一群贵女围在中间，温易棣连跟她说话的底气都没有。他拼死立下大功，只为皇上的一个恩典，这机会却被他爹用在了弟弟的前途上就在他以为要错过心爱的姑娘时，这姑娘却穿着一身男装，骑着大马说温易棣，我来娶你了...
七零时装设计师
重生前，青梅竹马参了军，宋玉华被迫嫁给了隔壁村的刘二，自此一生不幸。重生后，宋玉华决定改写自己悲惨的一生，参加高考，改变生活，紧握青梅竹马的手，一起迈向改革开放的好日子...
魔道同人之忘羡有女
简介关于魔道同人之忘羡有女假如羡羡汪叽有女，乱葬岗一别时不一样的走向。非传统男生子，阿澜生而知之向不喜金江温总舅舅向魏爹散修向...