手机浏览器扫描二维码访问
卡米尔在水中游刃有余,宛如一条自由自在的游鱼。
其他人却显得有些笨拙,河床的淤泥湿滑,行走起来十分困难,不时有人滑倒跌入水中,不可避免地品尝了几口河水的味道。
每当这种情况发生,旁边的战友总是迅速伸出手,将他们从水中拉起。
“都给我记住了,虽然队友们会拉你一把,但最终还是要依靠自己的力量学会游泳!”
奥德彪郑重其事地叮嘱道。
游泳并非一朝一夕就能掌握的技能,而是需要长时间学习与磨练。
在奥德彪的悉心指导下,大家逐渐在水中找到了平衡感。
接下来,奥德彪又引导他们尝试将身体放松,平躺在水面上,进行漂浮的练习。
这个环节可谓是状况连连、欢乐不断。
有些人因为过度紧张而死死抱住浮木不放,结果一不小心就在水里翻了个底朝天,尴尬地喝了几口水。
还有一些人,虽然四肢已经舒展开来,下半身却像是有自己的想法,总是沉入水底。
对此,奥德彪不厌其烦地一个个纠正,反复强调要收紧肌肉,特别是肚子要用力,同时保持其他部位的放松。
在他的指导下,大家的游泳技巧都有了显着提升
当所有人都能在水面上自如地漂浮时,奥德彪开始教授他们如何在水中直立,逐渐摆脱对浮木的依赖。
这些队员虽然水性一般,但他们的学习能力却非常强。
特别是那个叫汤尼的,他的学习速度很快。
奥德彪只要稍作演示,汤尼就能迅速领会并掌握。
这让奥德彪倍感欣慰。
在众人休息之际,他特意为汤尼提供了额外的指导,教他蛙泳的基本要领。
汤尼很快就掌握了“收、翻、蹬、夹”
的动作,游起来轻松自如,奥德彪看的啧啧称奇。
回想当初,他学习这些技巧可是花了不少时间和精力。
而现在,汤尼却能在这么短的时间里掌握得如此熟练,看来天赋比努力更重要!
在汤尼的激励下,其他队员也纷纷跃入水中,继续训练。
练习了一段时间后,奥德彪明白过犹不及的道理,于是带领众人返回。
当他们到达开阔地时,特雷西已经等候在那里。
大家惊喜地发现,地上居然整齐地摆放着一堆步枪。
难道要教我们打枪了吗?
滚滚长江水东流,我穿越时尽是愁。魂到亦然如失忆,诗词却在脑中留。孙尚志穿越到一个地球平行世界的古代,却没有融合原主的记忆,自己一下子不知道何去何从。迷茫之时,他念了诗被司马大儒的女儿听见,从此就开始自己抄诗的人生。穿越后我抄诗被大儒的女儿看中了...
为了把这个支离破碎的世界给拼起来,郁笛算是操碎了心,谁吃饱了撑得来阻碍她拯救世界,她就让谁知道死字怎么写!当人为了生存蝇营狗苟的时候,哪里还有力气毁灭世界呢?主角视角,无cp,不狗血,一起来看看末日究竟有多少种姿势吧末世快穿杀死那只黑蝴蝶...
简介关于星球大战遗迹穿越到星球大战宇宙,在原力的指引下探寻古老文明的遗迹,掌握黑暗与光明的平衡。...
李寻盈裴以晏李寻盈裴以晏裴以晏李寻盈裴以晏李寻盈...
简介关于上房揭瓦抢嫁妆,侯府嫡媳杀疯了一场刻意为之的错嫁,前世她坚持换了回来。最后却被渣男恶女陷害,落了个绝嗣惨死。再睁眼,早已死去的温淮星声音轻柔一切交给你定夺,若是想换回,我定然帮你。重活一世,她拒绝换回,拒绝渣男,更是拒绝做个规规矩矩的妻子。她要多子多福,多福多寿,再也不要嫁人六载还是姑娘,绝嗣而死!抢嫁妆掀屋顶跳悬崖,行为疯狂!害小产送大牢设毒计,手段毒辣!后来皇城中都说侯府世子妃是个不折不扣的疯子,远离为妙!唯有温淮星一把将她抱起夫人,我觉得还得多生几个,防止侯府偌大家业被人觊觎。她慵懒伸手揽住他的脖子夫君这话,我甚喜。...