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听了这个追问,李欣只好举例说明:“比如,我们可以说,‘宝宝为啥这么大声?是兴奋吗?还是着急了?’
——就是,家长用语言描述孩子的情绪,越细致越好,并用短句、用孩子熟悉的词,不确定的时候就多问‘你感到什么什么,是不是?’孩子表示不同意,就换一个再问,直到他确认了,再沿着这个方向继续去细化描述。
还有,家长可用语言描述孩子现在所面对的实际情况,表达方式还是前面那样,好跟孩子确认他所面对的情况,并鼓励孩子自己描述。当孩子能用语言表达清楚情绪和处境了,大多也就不喊或不哭了。”
“哦哦,我想起来了,你开始跟宽宽说话时,就是先描述了他的情绪,跟他确认是不是着急问问题?”
“是的是的,您观察得很细致,就是这样子。”
曾女士面露难色地说:“但要做到这点,也需要家长能静下心来去观察孩子吧?哎,那好难啊,我一听到孩子乱说话或闹情绪,我就已经很生气了……我要怎么能静下心来去观察孩子呢?”
“这个情况的确也很常见的,”
李欣继续回答,“针对这个,我有一项反复在自己和别人的育儿过程中验证过的方法,供参考哈:用相应的、恰当的关键事实去回应情绪,就可最快获得平静,所以我们可以先为自己找到‘我忽视了的关键事实’。
举个例子哈,当一个孩子在吃饭前突然哭,家长不知道为何,那就难免会心急;而一旦证实了,孩子只是饿了才哭的,那家长就会马上去找食物来给孩子,而不会再有‘心急’这个情绪了。在这个过程里,就是“孩子只是因为饿了而哭”
这个关键事实,让家长平静下来的。”
这段话让曾女士听了便陷入了思考,她一边想,一边说:“哦,就是说……其实我们观察孩子、帮孩子描述情绪和当下情况的时候,也是在帮孩子找‘关键事实’,对吧?管理自己的情绪,和帮孩子管理情绪,根本上都是一样的?”
李欣为她隔空点赞起来,“太对了,你这个理解特别到位!就是这个话!”
恰在此时,李欣手机上1o点的闹钟响起了,曾女士还特意招呼宽宽出来,一起向李欣道谢、道别。李欣照例完成了收尾工作,然后又被工作群的信息提示声叫回了电脑上。
她看到丁宏在3人小群里说,他拟定出镜人选的确定方案的时候,想着,应该找一个销售能力特别强,书籍也好商品也好,什么都能卖出去的人吧?但这样的人我们团队里并没有,其实就只能招聘了。
这个话题着实让李欣有点意外,因为,她以为,丁宏今天找她,至少要把之前说好的两种选人方案的成本预算提交上来了,大家再根据预算评估性价比。谁知却是这样讨论这个话题,这不就意味着,他压根没有做之前说好的两种用人方案的预算吗?
这让李欣感到十分无语,一时不知能说什么。但再次细看了他提出的理由,李欣又觉得自己对咨询公司的定位还是要跟他强调一下,于是她就敲了几个句子进去。
李欣:“我们毕竟要自己积累长期有效的健康育儿内容,那就还是需要这个出镜岗位上的人也认同这点吧?否则一个对内容积累毫无认同感的销售,若是在镜头前为了成交量而说许多跟我们所积累的内容理念相冲的话,那多难看呀?而且不是消耗我们自己的可信度吗?
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