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第57章 逃避可耻但依然有用（第2页）

无论早餐还是其他餐，常见的谷物食物和蔬菜都可以尝试，只要消化无异常就可以吃的。”

李欣停顿了一下，看安女士在认真听，就继续道：“午餐和晚餐一般用谷物食物搭配常见蔬菜，只要所选食物吃了消化好，就可以长期吃了。”

安女士听完想了想，就再次提问：“其席点样才算消化好？我bb有时一天一气便便，有时两天一气便便，这样算唔算消化好？”

“如果便便颜色不深，不硬，属于香蕉便，也就是黄色、软硬适中的条状，就可以判断为消化得好。”

“哦，那我bb多数时间系软的，烂烂的，不系条状，也不系典型的黄色。”

李欣继续耐心地解说：“消化不够好的话，孩子会有腹泻或者嘴边起红点，也可能会有大便干结、或者深褐色、或者大便不成形。”

“哦，我bb大便经常不成形和深色。介样讲，系不系就不阔以3餐七粥仔了？”

李欣觉得对方的重点有点没找准，于是很详细地回答：“那这样，如果是我的话，先不在粥里放肉和蛋，观察大便是否会变浅色。

然后，如果是我的话，也不可能半年都给吃粥……1o个月左右就可以给软米饭了，然后消化得好就给馒头、面条、花卷，然后消化得好再给土豆地瓜南瓜丝瓜竹笋莴笋，都可以切条蒸熟、让孩子自己抓着吃。那么多好吃的，都不给，只给粥，我要是孩子我都吃烦了……”

安女士听完消化了一下，再次倾诉起自己遇到的难点来：“唉，粥里不加右和蛋，家里老人家不肯的，放好多右的！”

她说起来就心里着急，粤语都冒出来了，“唉！怕饿坏佢地个孙！唔系都唔会3餐都食粥啦！仲话唔食奶粉，所以早餐都要食粥。我bb都好奇怪，之前俾乜都唔食，好似见到毒药咁……”

说着说着，安女士看了李欣一眼，有点不好意思地又切换回广普频道，“哈，我出学校就成日跟人讲白话，普通话都衰晒！不好意吸啊，我bb之前咩都不七，最近一个星期先开始肯七点面包，也不肯七面条……”

李欣听了，原本想回应“你对这点似乎有很多想说的”

，但她看了眼手机上的计时器，一个小时的时间已经所剩无几了，所以就回应对方说：“从我的角度看哈，只是想孩子吃饱的话，早餐为啥不能吃点干的？花卷？馒头？搭配上豆浆或米浆？这些都不用放肉，也营养很好啊。

现在看，孩子主要是因为肉和蛋吃早了，容易不消化，只有粥又太单一，所以对吃饭没兴趣；又不能自己动手参与，更加对吃饭不积极。

那么，要想胃口好，最好让孩子能自己动手吃。早餐应该增加奶水之外的食物，但是不要只吃粥，按照前面半年内的这个吃法儿，现在怕是见到连着吃粥都要吐了。”

安女士一边点头一边问：“那我早餐就给点面包，或接馒头？”