三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 易筋经与八段锦之意境区别(第1页)

刘安听到他的嘀咕,好笑的朝他说道,“那你要不要喝一杯。”

张令有些意动,不过还是摇了摇头,“他说这个用来辅助安哥你修炼易筋经的,我喝了浪费,而且这些药我都还吃不完呢!”

说着指了指地上的两大箱子滋补药品。

刘安笑了笑,也没有再多说,

拿了一个杯子,刘安突然犯嘀咕,一袋五到八次,这样怎么分的准啊。

又朝张令招呼了一声,“有什么量杯漏斗之类的吗?”

张令想了想,跑进厨房拿了几个碗,又拿了两个勺子,放到桌上摆开,朝刘安说道,“没有量杯,用勺子应该也可以分出来。”

于是两人就用勺子,将一袋分成了六份,刘安觉得既然可以五到八份,他就取了个中间,六份应该差不多了。

两袋都分了,一共十二份,用保鲜袋装了十一份,留下一份刘安直接泡水喝了。

这种药散磨的很细,几乎是遇水就融,刘安喝的时候就感觉到了一种特别的苦味,倒是没有感觉到有硌嘴的颗粒感。

两人来到湖边的院子中,开始练起了拳法,刘安负重三十公斤,演练白猿二十四式却依然如行云流水,轻松写意。

张令在一旁看的咋舌,刘安练拳给他的感觉就像负重的不是他一样,一点艰难的感觉都没有。

练完几遍白猿二十四式之后,刘安感觉身体之中开始发热,应该是金刚散的药效开始发挥作用了,也不迟疑,就开始练起了易筋经来。

往常刘安一般只练两遍,因为过于难练,可如今在负重的情况下,刘安练完两遍后竟然有种停不下来的感觉,又练了一遍。

总共练完三遍之后,刘安浑身大汗淋漓,有种说不出的通透感,格外的爽。

在古代医学中,出汗,一般两种含义,一种是身体的自我调节,可以理解为排毒,也可以调节身体温度,更有发散体内邪气的意思。

不过除此之外还有第二种含义,那就是体虚。

体虚的人,体内自我调节能力弱,运动体内温度过高,就不得不借助出汗来调节。

而如果因为运动而出汗,那么身体之中的元气因为在运动时沸腾活跃,就会跟随汗液从体内流失。

如此下来,体虚的人在剧烈运动之后就会更加的虚。

刘安以前就有过,如果头一天剧烈运动,导致身体出大汗,那么第二天他多半是没有精神,身体也会有些无力,这就是因为体内元气流失所导致的。

不过,那都是过去的事情了,如今刘安出汗,却不是因为体虚,而是排出体内的各种杂质。

他出汗之后身体不但不会出现不好的状态,反而会有一种褪去了一层壳的奇异轻松感。

且他每次出的汗中,都会蕴含着一些油脂状的污垢。

热门小说推荐
路痴父女逃荒记

路痴父女逃荒记

简介关于路痴父女逃荒记注小说不要对照现实,这不是记录片。无cp无cp无cp,重要的事说三遍。不喜欢看就关掉左拐,去看你们喜欢的,别喷,码字不易,请尊重,谢谢!!!一睁眼,顾长安从刚觉醒异能的末世穿越到了古代饥荒年。自家大别墅成了她的随身空间?雷电系异能还在?这金手指开的有点大。亲爹是个女宝爹?顾长安拿出一包大米。老六爹我闺女小仙女顾长安拿出一块肉,一袋面粉。老六爹我闺女是小仙女顾长安拿出一只鸡老六爹我闺女是小仙女顾长安拿出一根金条老六爹这是老天爷他亲闺女。顾长安只有一目标,保护好老六爹,一起苟成神。...

重生之遮天大帝

重生之遮天大帝

1万年后的王者大陆上,他终于在一个普通的家庭诞生,上一世他身为一代帝皇,但却在歹人的阴谋之下家破人亡,这一世的重生,仅仅只是为了再次还原他内心中的那道伤疤!!!...

六零,抱判官大腿躺赢

六零,抱判官大腿躺赢

秦怡婷死了,灵魂飘在空中,看着自家的商场,心痛无比,她怎么就死了呢?她才二十三岁,正是大好年华,家里还有上千亿资产等着她继承,她怎么就无缘无故,憋屈的死了呢?秦怡婷很不甘心,灵魂在空中一直往身体里冲地府判官想不通为什么培养感情必须要渡劫,为什么渡劫必须去凡尘。...

农门悍妻:我娘子超凶

农门悍妻:我娘子超凶

末世来临,路人甲莫雪同志不幸炮灰成了一只低阶丧尸。变成丧尸莫雪也不气馁,打架,咬人,卖力的吞噬血肉堪堪升为丧尸小头目,谁知又天降巨炮将她轰成了渣。本以为这辈子是凉凉了,谁知她竟然穿越到大晋朝成了一...

四合院:冤枉我?谁都别好过!

四合院:冤枉我?谁都别好过!

一觉醒来回到六十年代成为何雨柱,并且被冤枉偷了许大茂的钱。恰好激活爆料就变强礼包,于是何雨柱开启自己的怒怼之路。爆料易忠海假仁假义算计他人,获得神级钳工。爆料贾张氏偷鸡摸狗卖惨骗捐款,获得粮票十斤,自行车票一张。爆料刘海中假公济私乱搞男女关系,获得八级锻工技能。一段时间后。贾张氏别怼了,我以后不偷东西了行吗?易忠海何雨柱同志,这大院有你没我。刘海中你放屁,我和这老寡妇没关系!何雨柱人也怼的差不多了,换个地方开启全新生活。(简介无力,内容贼好看,各位读者老爷用财小手点赞收藏,点赞的今年暴富。)...

借魔王之力消灭异世界转生者

借魔王之力消灭异世界转生者

简介关于借魔王之力消灭异世界转生者新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...

每日热搜小说推荐