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第64章 练武（第2页）

那这跟后世撸铁有什么区别？

哦，这个纯天然是吧？

“高难度么？也还行吧，我十二岁的时候举的这个重量。”

秋缘摇了摇头，还不忘记给邓儒补上一刀。

“不是，我们不该先，练一下吐纳打坐么？”

邓儒有些不解的问道。

“那个？那个是要长时间去练的，你每天晚上花一个时辰自己练一下就好了。”

“吐纳打坐，主要练的还是你体内的一口气，靠吐纳打坐，将这一口气变得绵长，这样你在与人对战的时候也能够更加持久。”

“但人家那个是从小就开始练的，你现在练，效果不大，但你如果愿意去花时间自己练的话，也是能够延年益寿的。”

秋缘解释道。

总而言之就是。

邓儒太老了，练那玩意没用。

那玩意听着玄乎，其实也就那样。

就好像，一个人跑步的时候，跑一半就会气喘吁吁，嗓子像出血一样，腥甜腥甜的。

而打坐吐纳的人，他们能够凭着自己练的一口气，让这个气喘吁吁，慢上许多。

他们也就能够跑得更远，打得更久。

“........那你记得要教我嗷。”

邓儒说道。

他还是对打坐这种事情有几分神秘向往的。

“嗯，你放心，会教的。”

秋缘嗯了一声。

像邓儒这样的人，她也见过一些，听了些民间说书人的话本子，江湖人们的自吹自擂，就觉得打坐吐纳好似能成仙似的。

这没事的，多吐纳一下就知道那纯粹是做梦了。

当然，也有可能，是他们这些凡夫俗子没仙根吧。

过去了三分钟，邓儒感觉自己的手和腿已经失去了知觉了。

脑袋上水盆里的水在不断的晃动，嗷嗷往下掉。

“那个，能休息一下么，秋教头？”

邓儒咬着牙道。

“那香都没烧到一半，你这以后要是娶了妻，怕是要让人空守闺房了。”

秋缘指着一旁的香打趣道。

嗯，她在嘲讽邓儒是个虚比。