手机浏览器扫描二维码访问
第65章 汪（第1页）
萧辰先是吸了一口气，然后按照苏妍的动作扎起马步。
他笑笑：“挺轻松。”
苏妍翻了个白眼：“首先这动作就不行。”
说着，她踢了踢萧辰两只脚：“脚再张开一些，肩膀再下沉一些。”
退了几步看着萧辰的东西，她满意的点点头：“差不多了，就这样吧。”
接着她拿出手机：“先给你点份早餐。”
萧辰嘿嘿一笑：“点早餐干什么？扎完马步我再做。”
“一会儿你就知道了。”
，苏妍瞥了一眼萧辰，没有多说。
等把萧辰的早餐点好，她道：“想练武是很辛苦的，而且我看你年纪也大了，就先练练基本功。”
“基本功练扎实了我再教你其他的，看你能不能坚持了，坚持得了的话大概一年之后你能打上两三个普通人了。”
“当然了，这么辛苦并不是没有回报，除了锻炼身体之外还能锻炼你那颗有些柔软的心，会让你更加的坚强！”
听到最后这话，萧辰觉得扎心了。
他内心柔软？
有些小看他了。
不过，几分钟之后，萧辰的额头上就开始冒汗了。
“这...这么难？”
，萧辰抿抿嘴。
看起来一个非常简单的动作而已，仅仅只是几分钟，他竟感觉到有些累了。
“知道难了？”
苏妍轻笑一声，笑声中带着些许嘲讽：“我从五岁开始练武，最开始也只能坚持五分钟而已。”
“而一些年纪十七八岁的人刚开始也不过十分钟就坚持不住了，当然了，我说的是标准马步。”
“看你这样子，我给你满打满算，十五分钟。”
萧辰苦笑。
看样子是他托大了。
居然敢说能坚持两个小时！
现在的每一分每一秒，他都感觉是在煎熬！
仅仅过了八分钟，他看着苏妍：“有...有十五分钟了吧？”
他感觉太漫长了！
双腿都已经开始打颤了！
苏妍嗤笑：“十五分钟？想什么呢？才过了八分钟！”
“额......”
萧辰叫苦不迭：“怎么才过了八分钟？”
现在他总算明白了昨晚苏妍为什么叫他别哭。
这也太难了。
靠谱任务系统
我是主人的系统助手，我叫不靠谱。那你为什么要叫靠谱系统？属性值能加在金钱上吗？不行。那我要你有啥用？属性栏，技能树，系统商城，瞬移，时停，死亡诅咒？这都是什么技能，居然还能兑换变形金刚和高达？靠谱任务系统...
重生狂妃：狼王宠妻无度
从云端跌入地狱，她被践踏，被摧残，被毁容，被弃尸乱葬岗。再次醒来，她成了亲手剖开母亲胸膛，掏出心脏，混合千年尸丹一口吞下的怪物。浴血而归，不一样的皮囊之下，却敛着一双同样锐利而又清明的眸子。引了一身恨火的她，势要报仇雪恨，让敌人饱尝生不如死的滋味儿可是，那个妖艳魅惑强大冷酷的狼王，翻脸无情，将她狠狠压在身下又是怎么回事？...
反派别怕，神豪姐姐来救你们啦
简介关于反派别怕，神豪姐姐来救你们啦舒晚一朝觉醒神豪系统，只需要给反派花钱就可以暴富，只要钱钱花的好，没有什么完成不了。变有钱，变美，变强大，系统爸爸我来啦。谁说反派就一定是坏坏坏，美强惨们不要怕，我这就带着小钱钱们赶来啦...
玄灵界都知道我柔弱可怜但能打
作品简介听闻云家认回了个最没用的辅助系灵师，一步一咳三步一晃，看着随时都会嗝屁。可是谁能告诉他们，为什么这个柔柔弱弱的药罐子开口就是天寂湮灭山河破这样的大法术？捏马谁管这叫辅助？传闻暗灵殿帝尊冷酷无情，杀人如麻。有一小丫头偏偏胆大包天，竟去跟帝尊抢东西！帝尊大怒，将人带在身边，日日折磨。可为什么他们会见到，高冷矜贵的帝尊将那小丫头拥在怀中，一脸宠溺的哄骗，窈窈乖，只爱我一个好不好？各位书友要是觉得玄灵界都知道我柔弱可怜但能打还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
非正常修仙：被攻击我就变强
穿越无敌修仙搞笑热血这是一个弱肉强食的修仙世界。周凡穿越而来，成为青玄宗内一名不起眼的外门弟子，并意外激活修仙小系统。各位书友要是觉得非正常修仙被攻击我就变强还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
大明1805
王子虚的新书大明18o5属于穿越历史大明泰平三十四年元月五日，西历公元18o5年2月4日，今日立春，天气阴转晴。拿破仑就任法普露三国亚洲6军部队统帅，剑指伊犁河谷。纳尔逊率领英法两国联合舰队抵达印度洋，威胁马六甲海峡。英威灵顿公爵指挥英法西北美殖民地部队袭击落基山东诸镇，胁迫北美诸藩自立。南美白鬼流寇播利瓦与孙马丁合流，持续扰乱帝国新天府边界地区。缅甸暹罗安南日本朝鲜吕宋天南诸藩勋贵与资产阶级要求藩王择机自立。南直隶浙江山西湖广辽东多地爆民变，南京失业流民冲击驻军。法工匠宣称攻克无线电通讯技术，并表示不会向明国支付专利费。英可畏级战列舰下水，排水量16ooo吨，最大航18节。反明同盟公告，明帝国停止在西亚非洲美洲的一切扩张行动，是和谈的前提。他妈的，大明怎么成了现在这么个样子！王子虚的小说作品大明18o5无弹窗阅读和大明18o5最新章节。大明18o5免费在线阅读尽在云中书库...